超過11點(diǎn)睡覺就叫熬夜?這才是標(biāo)準(zhǔn)答案

2017-05-26 00:42:5403:53 33.6萬
所屬專輯:健康養(yǎng)生

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夜里2.3點(diǎn)還不叫熬夜?主播這叫瞎講

1538523qthi

您好,我想問一下,睡覺老是做夢覺得比上班還累,這是什么問題呢?有沒有解決的辦法?謝謝

聽友128317352

說的就是固定點(diǎn)睡覺,睡夠八個(gè)小時(shí)就可以了嗎?

接受治療_oi

我也認(rèn)為11點(diǎn)以后就算熬夜

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