那些靠運動減肥的人，為什么越減越肥了？

1.7萬

運動減肥是最科學(xué)最綠色的減肥方法，肥胖者通過一定的有氧體育運動,使其消耗身體多于脂肪，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運動減肥的目的。通常運動量越大，運動時間越長，消耗的糖和...

by：善意流傳

1903

管住嘴邁開腿真能減肥嗎？為什么有些人喝水都會胖？形形色色的減肥方法到底哪個最健康？運用資深營養(yǎng)體系、以及臺灣功能醫(yī)學(xué)核心、北美自然醫(yī)學(xué)理念，破解肥胖的根源、解密...

by：健康星球王璞

1172

本內(nèi)容為《運動損傷那些事》的個人學(xué)習(xí)錄音，不做任何經(jīng)濟(jì)途徑，如本書作者覺得侵權(quán)隨時可以刪除。

by：冬陽桑梓

3453

關(guān)于減肥的那些事兒女生必看減肥之于女人是終生事業(yè)，正確減肥不是要你骨瘦如柴，而是身材勻稱，肌肉線條優(yōu)美。關(guān)于減肥我說的不一定全對，歡迎大家指正。希望我的專輯對...

by：濕氣雜說

8519

by：引航高哥

86

講講我自己和家人減肥的得與失……

by：沙侖玫瑰一

3.2萬

by：營養(yǎng)顧問海波

881

by：健康管理余老師

258萬

賭這個東西真的不能沾，一失足成千古恨。不光是在于涉及多少錢，它會對你的品行定性，讓一個人人格破產(chǎn)。aomenlaoka

by：努力的夸父

1651

作者題記：普魯斯特在《似水年華》里說：真正的生命是再活過的生命，它由記憶語音在創(chuàng)造而獲得。這可能是我寫這些人物的初衷。作者簡介：生...

by：淺淺的笑聲