吃出美貌 艾灸出好氣色

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打開“超健康”之門修復(fù)心情，從修復(fù)身體開始身體-大腦，是一個(gè)獨(dú)立、動(dòng)態(tài)、雙向的系統(tǒng)，一個(gè)要素的狀況對另一個(gè)要素有著巨大的影響。也就是說，修復(fù)了身體，就能修復(fù)大腦...

by：Luckysrose

1.3萬

1.主播簡介：國際認(rèn)證私人教練&營養(yǎng)師，深信好身材和美食都不可辜負(fù)。2.亮點(diǎn)簡介：每天三分鐘，帶你避免瘦身道路上的飲食深坑。3.適合誰聽：追求健康飲食，追求更好...

by：如燕_

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by：時(shí)間知道Daily

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肥胖患者與一般人所吃的食物差不多，只是胖人總是吃得太多。苗條的人什么飯菜都吃，但是吃得很少，因?yàn)樗齻冎匾暰鉅I養(yǎng)。均衡營養(yǎng)的飲食減肥方法主要是學(xué)會(huì)選擇健康、營養(yǎng)...

by：四分鐘健康課堂

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讓知識指導(dǎo)生活，做自己健康的第一責(zé)任人，每個(gè)家庭都需要一個(gè)懂健康的人。當(dāng)你認(rèn)識到自己是健康的第一責(zé)任人的時(shí)候，你在這一生中可以減少25%的疾病可能性，提高你的壽...

by：輝常享瘦輝懂

1萬

這是一本馬克.海曼博士有關(guān)功能醫(yī)學(xué)的書，有點(diǎn)像教科書的感覺，講的很全面，原理、癥狀、解決方法都有說明，讀時(shí)經(jīng)常會(huì)有“原來是這樣”的感嘆！生活環(huán)境、生活方式、飲食...

by：璇量

52萬

課程簡介：1、隨時(shí)隨地輕松減脂糾正幾個(gè)小習(xí)慣，不知不覺養(yǎng)成易瘦體質(zhì)不費(fèi)力運(yùn)動(dòng)推薦，隨時(shí)隨地實(shí)現(xiàn)減脂2、拒絕反彈美麗持久不痛苦，易堅(jiān)持，長效不復(fù)胖認(rèn)識7大減肥營養(yǎng)...

by：拾用

3.7萬

節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、偏方....各種方法試遍也沒瘦下來？減肥，方法不對努力白費(fèi)！課程從減肥誤區(qū)、飲食方法、情緒控制等多個(gè)維度，結(jié)合真實(shí)案例、三餐食譜，教你如何吃主...

by：青梧課堂

1285.9萬

民以食為天，食以安為先。中國農(nóng)科院李文娟教授從事農(nóng)業(yè)科研工作30余年，將會(huì)帶給你正確、客觀的食品知識，讓你吃出營養(yǎng)、吃出健康！

by：一路聽天下課堂

1.3萬

【作品簡介】為了使大家吃得更好，吃得更有益于身體健康，《營養(yǎng)保健實(shí)用知識》深入淺出地介紹了常見食物的營養(yǎng)及保健作用，常見飲食誤區(qū)，不良生活飲食行為，以及常見慢性...

by：蕓豆花開