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用聲音共振彼此在音聲中相遇,在共振中重逢,在觀音中內(nèi)省,在音振中連接只需要一顆打開的心你會遇見另一個(gè)自己
by:吉吉的成長日記
優(yōu)質(zhì)冥想音樂:進(jìn)入精神綠洲
by:KANJIAN療愈_靜心助眠
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by:書羽慧聊女性成長
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by:宣萱心伴
我們太容易評判,覺得別人說的話沒道理,認(rèn)為只有自己知道什么是對錯(cuò)。其實(shí)這都是浪費(fèi)精力。正念強(qiáng)調(diào)的就是不要輕易評判。你無需將正念修習(xí)和日常生活分離開來。無論何時(shí)...
by:遇見你泊爾
大自然的聲音或許能幫助你更好的冥想
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by:產(chǎn)業(yè)地產(chǎn)章偉
日常冥想:專注力練習(xí)對抗焦慮|正念冥想
by:陳學(xué)長KG
by:聽友75927301
【已更完】僅作自用,冥想都來自APP——GEIST(非廣告)最開始是為了玩里面的腦力游戲,沒想到發(fā)現(xiàn)了這個(gè)大寶藏,里面所有的冥想內(nèi)容我都非常非常喜歡,可惜軟件按...
by:夏爾_so
如易心理陳義萍
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簡介:國家二級心理咨詢師 一個(gè)簡單的人,讀幾本復(fù)雜的書
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