套路2 掌控自己的心理狀態(tài)與情緒

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自控才能自如，走向成功的第一步，是要真正“成為”自己?！緝?nèi)容簡介】自控，涉及自我和掌控，二者相輔相成。只有認(rèn)識自我，才能找到*適合自己的自控法則；也只有學(xué)會...

by：青木師兄

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【內(nèi)容簡介】從規(guī)劃自己、管理情緒、珍惜時間、快樂工作、知書達(dá)理、投資理財、經(jīng)營愛情、掌控婚姻、保持健康、修煉女人味十個不同的方面，運(yùn)用具體而生動的典型事例闡述了...

by：玄青荼白

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節(jié)目主題:調(diào)節(jié)情緒，掌控自己主播是誰:雅歌—瓊瓊小姐姐，一名擁有12年教育教學(xué)經(jīng)驗和德育工作經(jīng)驗的小學(xué)教師；同時是兩名可愛小公主的老母親，持續(xù)在家庭教育和心理健...

by：雅歌之聲

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控制好自己情緒的人，才能主宰自己的人生！易怒，焦慮，猜疑，恐懼，悲傷，嫉妒.......這些正在摧毀你的，人際關(guān)系，職業(yè)發(fā)展，身體健康，讓你的人生一團(tuán)糟訂閱本...

by：美書美課

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡介】俗語說，一樣米養(yǎng)百樣人，這個世界上存在著各型各類的人，如果你試圖改變別人，那將只會帶來對立...

by：大呂文化AI電子書

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各位書友，我們要想獲得成功一定要接受三種教育：學(xué)校教育、職業(yè)教育、財商教育。因為學(xué)校沒有開設(shè)財商教育的課程，所以很多人只接受了前兩種教育，本專輯可以幫助你打開你...

by：實現(xiàn)你的財務(wù)自由

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各位書友，我們要想獲得成功一定要接受三種教育：學(xué)校教育、職業(yè)教育、財商教育。因為學(xué)校沒有開設(shè)財商教育的課程，所以很多人只接受了前兩種教育，本專輯可以幫助你打開你...

by：江要財務(wù)自由

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“勤奮不一定有好報，要聰明地工作”；“更多地享受生活，不要過于追求‘井井有條’”，要“少干活，多得結(jié)果”，“不會計劃就是計劃著失敗”……阿蘭.拉金要讓讀者珍惜生...

by：晨曦領(lǐng)域

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斯坦福大學(xué)最受歡迎的心理學(xué)課程。只需10周，成功掌握自己的時間和生活。提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。如果你總拖到最后一分鐘才開始工作；...

by：白茶清歡聽茉莉

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如何掌控自己的時間和生活，讓自己生活的更幸福？本次學(xué)以思網(wǎng)絡(luò)課堂聯(lián)合創(chuàng)始人波波羊老師為大家講解《如何掌控自己的時間和生活》一書，分享時間管理的基本觀念和實用方...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl