寧靜的呼吸【一行禪師】

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每一天,我們都置身奇跡中,那些連自己都未認知到的奇跡:藍天,白云,綠草,孩子黝黑而充滿好奇的眼睛——那也是我們自己的眼睛。所有的一切,都是奇跡。...

by：深睡眠引導(dǎo)

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在世界范圍內(nèi)，一行禪師將佛法成功地融入日常生活，使佛教大乘的人世精神得到充分體現(xiàn)，他的語言是詩的語言，他的佛法是生活佛法，一行禪師對佛法的獨特領(lǐng)悟和詩意表達，使...

by：依丫依丫

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世人似乎是從本書中初次發(fā)現(xiàn)，佛陀從來不是神，而是一個人。他沒有任何神通，和我們一樣會困惑和痛苦，他也有家人，有妻子和兒子，只是他離開了他們，獨自走上了修行成佛，...

by：地平線666

2.1萬

所有的煩惱憂慮可在你步行之中脫落，這并不難，你就可以做到，只要有些許程度的專注及向于愉悅的意念。

by：這里有禪機

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《蘋果禪》的不同之處再于，這里不但告訴你應(yīng)該吃什么，還告訴你怎樣去吃。告訴你一個正念飲食與生活之道。25種簡單易行的生活禪修方法，讓你從自身開始，從生活中每時每...

by：閤無

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一行禪師用詩的語言表達對佛法的領(lǐng)悟，指導(dǎo)我們?nèi)绾无D(zhuǎn)化和疏導(dǎo)負面情緒，幫助我們由憤怒走向慈悲，將恐懼化為愛。掌握凈化身體和解脫心靈的藝術(shù)。

by：悅讀遇見

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呼吸就如禪坐是門藝術(shù)，你必須靈巧地掌握吸氣、呼氣，身心才能調(diào)和。如果以暴力的方式控制呼吸，就無法為身體與意識帶來片刻寧靜。但只要呼吸變得平靜而深沈，就可以繼續(xù)以...

by：閤無

12.3萬

過去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來心不可得——究竟，我們要如何主宰自我？《金剛經(jīng)》就是答案?！督饎偨?jīng)》被視為佛陀最精華的教授，直接大乘佛法精髓，是佛陀留給我們最...

by：懶懶YO

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by：水滴醉夢

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一行禪師的禪的要領(lǐng)主要包括專注于當(dāng)下、平靜和快樂、自我覺察、正念行走，以及簡單生活。專注于當(dāng)下：禪修的基礎(chǔ)是讓心專注于當(dāng)下的每一刻。通過專注于呼吸、身體的感覺或...

by：閤無