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聲音主播
簡介：我是大強，心理師，專攻焦慮抑郁強迫。 精研心理學四年，來訪者超3000人。 四年來，結(jié)合心理學、臨床醫(yī)學、無數(shù)的醫(yī)學文獻及大量的康復(fù)者經(jīng)歷，用時300多個日夜撰寫了《焦慮自愈術(shù)》（目前只有VX小程序版） 我也是一名曾經(jīng)的重度焦慮癥患者。雖然我已康復(fù)多年，但那段最黑暗的歲月，是我此生絕不會忘懷的。我一定是最懂你的人之一，因為我也在那片地獄生活過。 我，是一名心理師，更是一名患者。我不會像其他心理師一樣，給你講述太多專業(yè)名詞，因為你需要的，只是如何康復(fù)。 我的愿望，就是是結(jié)合自身，結(jié)合幾千患者的臨床經(jīng)驗，結(jié)合心理學、臨床醫(yī)學、科學的、有效的，帶你走出焦慮深淵。 更多詳情請關(guān)注公眾號--
用戶評論
申公豹1
大強老師，我以睡覺起來雙手發(fā)脹，個別手指頭疼，有沒有這樣的癥狀。我每年都去醫(yī)院體檢，沒有什么問題。
大奇跡師
讓自己保持有事可做，不要閑著發(fā)呆，做自己喜歡的飯菜，看書，聽歌聽有聲書，打掃衛(wèi)生，養(yǎng)花養(yǎng)魚養(yǎng)鳥，釣魚，爬山，都行，就是不能發(fā)呆。堅持幾個月，你就能走出情緒的死胡同了，距離康復(fù)就近了。
大強說焦慮?回復(fù)?@大奇跡師：
認知干預(yù)成功后，這樣做非常好。但是不要因為懼怕癥狀，為了分散注意力這樣做
大奇跡師?回復(fù)?@大奇跡師：
經(jīng)過幾個月的心理干預(yù)，我已經(jīng)不再害怕了，謝謝大強
1885083zvii
大強老師，會有腿麻這種癥狀嗎？
大強說焦慮?回復(fù)?@1885083zvii：
最普通的
聽友398974229
大強老師，焦慮癥會出現(xiàn)牙齦出血的情況嗎？
聽友385287172
老師，這段時間嗅覺時有時無，這也是焦慮癥狀嗎？在一天的時間里都是時而有，時而無