生活當(dāng)中，我們很容易因?yàn)樘诤鮿e人的感受，而委屈自己。
因?yàn)閯e人無(wú)心的言語(yǔ)，而胡思亂想；因?yàn)橛龅讲豁樞牡氖拢蟀l(fā)脾氣。
心的位置就那么大，被煩惱占據(jù)太多，就很難快樂(lè)。
王安石說(shuō)：
“愛(ài)己者，仁之端也，可推以愛(ài)人也?！?/span>
先學(xué)會(huì)愛(ài)自己，才能真正去愛(ài)別人。
學(xué)會(huì)自己哄自己開(kāi)心，才能不為外界所擾，不負(fù)余生的光陰。
別太懂事，容易委屈
在電視劇《清平樂(lè)》里，曹皇后讓很多人都覺(jué)得心疼。
新婚當(dāng)晚，宋仁宗都沒(méi)有去看曹皇后一眼，讓她獨(dú)守空房。
曹皇后不僅不怨他，第二天早上，還懂事地為他準(zhǔn)備早膳。
曹皇后感染風(fēng)寒，幾日不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，本是最需要安慰和照顧的時(shí)候，卻愣是沒(méi)告訴宋仁宗，怕他分心，只是自己一個(gè)人硬扛著。
有一次，張貴妃仗著宋仁宗的寵愛(ài)，向曹皇后借儀仗。
在當(dāng)時(shí)，儀仗象征著皇后的權(quán)威，面對(duì)張貴妃的逾越行為，曹皇后還是大方借出了儀仗，只為了后宮和諧，不想讓宋仁宗為難。
她被冷落了，不計(jì)較；受委屈了，不聲張。
如此大方得體，贏得朝中上下眾臣稱贊，卻惟獨(dú)委屈了自己。
徐志摩曾說(shuō)：
“傻氣的人，喜歡給心，也許會(huì)被人騙，卻未必能得到別人的?！?/blockquote>生活中，總有這樣傻氣的人，無(wú)論對(duì)誰(shuí)都一腔熱血，掏心掏肺地付出自己的真心。
久而久之，你的好意與溫柔，在別人的眼里，卻變成了懦弱可欺。
所以太為別人著想，往往自己得不到真正的幸福。
懂事的人總是習(xí)慣“偽裝”，事事替人著想的背后，其實(shí)暗藏著太多的委屈和心酸。
總是照顧別人的感受，顧及別人的顧慮，結(jié)果往往是成全了別人，卻唯獨(dú)委屈了自己。
總是顧及這個(gè)，顧及那個(gè)，可又有誰(shuí)來(lái)顧及你？
別把什么難處都自己扛，別把什么委屈都自己咽。
余生，學(xué)會(huì)照顧自己的感受，累了就說(shuō)出來(lái)，為難了就講明白。
別想太多，容易心累
《紅樓夢(mèng)》里的林黛玉，才華橫溢、浪漫多情，卻是典型的“想太多”。
她總會(huì)因?yàn)閯e人不經(jīng)意的一句話，而胡思亂想很久；因?yàn)閯e人無(wú)意中的一個(gè)動(dòng)作，而影響一整天的心情。
有一回，黛玉無(wú)意中聽(tīng)到一個(gè)婆子在罵人：
“你這不成器的女子，你算什么東西，來(lái)這園里來(lái)攪局？”其實(shí)，婆子是在罵自己的外孫女，但敏感的林黛玉，卻疑心對(duì)方在罵自己，覺(jué)得她在這里礙事。
于是，回到房間的黛玉，傷心地哭暈過(guò)去，讓自己病上加病。
還有一回，黛玉無(wú)意中聽(tīng)到襲人與寶玉的對(duì)話。
襲人問(wèn)：“身上帶的東西，都送給別人了？”
寶玉回答說(shuō)：“是啊，都給他們了?！?/p>
黛玉一聽(tīng)，以為自己送給寶玉的香囊，也被他送了人，頓時(shí)非常生氣。
她對(duì)寶玉質(zhì)問(wèn)道：
“我給你的荷包，你也給他們了？你再想要我的東西，我也不給了?！?/blockquote>不等寶玉解釋，她又氣又惱，賭氣將寶玉之前勞煩她制作的香袋給剪了。
本是誤會(huì)一場(chǎng)，卻讓黛玉惱羞成怒，心情壞到了極點(diǎn)。
想太多，心是會(huì)累的，人是會(huì)倦的。
《新唐書(shū)》里有句話說(shuō)：“世上本無(wú)事，庸人自擾之。”
其實(shí)，人生如白駒過(guò)隙，一切因果，自有安排，是非禍福，命里注定。
有的時(shí)候，心累、身倦、人疲憊，都是因?yàn)橄胩?。無(wú)端的猜想，往往就是自尋煩惱。
人生苦短，看開(kāi)、想開(kāi)，煩惱自會(huì)遠(yuǎn)離，快樂(lè)自會(huì)光臨。
就如《無(wú)門(mén)關(guān)》的那句禪詩(shī)所言：“若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)?！?/p>
別總生氣，影響心情
《荀子》中講：“怒不過(guò)奪，喜不過(guò)予?！?/p>
人生中總會(huì)碰到不順意的事情，如果常常為此氣惱，只會(huì)讓自己徒增煩惱，影響自己的生活。
網(wǎng)上看到過(guò)一個(gè)這樣的故事：
有一次，著名作家哈里斯和好朋友在路邊的報(bào)亭里買(mǎi)報(bào)紙，小販一副愛(ài)答不理的樣子，全程都沒(méi)有招呼他們。
哈里斯看到小販的冷漠，也不想搭理他。可朋友還是面帶微笑地和小販說(shuō)了聲“謝謝”。
離開(kāi)后，哈里斯好奇地問(wèn)：“這家伙態(tài)度很差，是不是？”
朋友說(shuō)：“他平時(shí)都這樣，了解他的人都知道?！?/p>
哈里斯又問(wèn)道：“那為什么你還要對(duì)他這么客氣？也不見(jiàn)你生氣呢？”
朋友說(shuō)道：“我的心情我做主，為什么讓他決定我的行為？而影響我的心情呢？”
用別人的錯(cuò)誤懲罰自己，是最愚蠢的行為。
自己的心情不被他人左右，才是明智之舉。
人生在世難免遇到惱火的事，如果火冒三丈，怒發(fā)沖冠，就會(huì)影響自己的決斷。
經(jīng)常生氣的人，心情也跟著痛苦。
在歌曲《寬心謠》中有一句話：
“日出東海落西山，氣也一天，喜也一天。遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦?！?/blockquote>不管遇到什么事，什么人，學(xué)會(huì)化解心中的怒火中燒，才是生活的智慧。
生活中，我們常常會(huì)遇到很多讓情緒失控的事，把脾氣發(fā)出來(lái)是本能，把脾氣壓下去才是本事。
拿破侖曾說(shuō)：
“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！?/blockquote>遇事不被壞情緒所左右，才是一種了不起的能力。
俗話說(shuō)：“和氣處事紛爭(zhēng)少，微笑待人朋友多?！?/p>
擁有樂(lè)觀的心態(tài)，每天給自己一個(gè)開(kāi)心的理由，才能擁有感受幸福的能力。
取悅別人，不如取悅自己
網(wǎng)上看到一副對(duì)聯(lián)。
上聯(lián)：不猜不想不貪知足常樂(lè)
下聯(lián)：看懂看淡看開(kāi)難得糊涂
人生說(shuō)到底，活的是心情。
當(dāng)下我們之所以活得累，是因?yàn)槟茏笥倚那榈臇|西太多，人情的冷暖，天氣的變化，能力的大小，錢(qián)財(cái)?shù)亩嗌佟?/p>
有時(shí)一些不起眼的小事，也能讓內(nèi)心翻滾煎熬。
別為了迎合別人，而委屈自己；
別因?yàn)橄胩?，而讓?nèi)心疲憊不堪；
別因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，而破壞了心情。
今年再大的事，到明年也會(huì)煙消云散。
有時(shí)候我們無(wú)法改變現(xiàn)實(shí)，那么我們只有改變自己，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整好自己的心態(tài)。
不計(jì)較，不多想，也不要太懂事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活真美好，人生真愜意。
人生苦短，生活不易，學(xué)會(huì)哄自己開(kāi)心，快樂(lè)才會(huì)靠近你。
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