愛(ài)自己是終身浪漫的開(kāi)始!
心理咨詢、療愈請(qǐng)加vx:lulu_lee127 (注明來(lái)意)
小的時(shí)候,我們盼著快些長(zhǎng)大,女孩子試穿過(guò)媽媽的鞋子,男孩子偷偷穿過(guò)爸爸的衣服,似乎我們以為長(zhǎng)大后就會(huì)得到很多東西。
隨著年齡漸長(zhǎng),我們會(huì)發(fā)現(xiàn)世界并總是如我們想象的那么美好,我們一邊得到,同時(shí)也在一邊:失去。
有的人年少失去親人、有的人在懵懂時(shí)失去愛(ài)情,有的人失去了友情,還有人失去健康、失去夢(mèng)想,甚至失去活下去的堅(jiān)強(qiáng)。
面臨失去,我們會(huì)迷茫、會(huì)彷徨,我們本能的想要逃避,可最后卻發(fā)現(xiàn):該面對(duì)的始終要面對(duì)。
于是,我們學(xué)著堅(jiān)強(qiáng),努力成長(zhǎng),我們開(kāi)始一邊探索,一邊領(lǐng)悟。
我們會(huì)羨慕那些遇事淡然果敢,不慌不忙的堅(jiān)強(qiáng)生活的人。我們也渴望自己能夠成為那個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,那么即使面對(duì)生活的風(fēng)風(fēng)雨雨時(shí),我們也能夠從容應(yīng)對(duì)。
于是,我們開(kāi)始琢磨:如何才能成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人呢?
內(nèi)心強(qiáng)大的人都具備哪些特征呢?
1、定是有自己堅(jiān)定信念的人
內(nèi)心強(qiáng)大,表明他對(duì)這個(gè)世界,對(duì)社會(huì),對(duì)人生,已經(jīng)有了一整套比較完整的看法。
這類人,一定是有自己堅(jiān)定信念,這種信念不是口頭上的,而是發(fā)自內(nèi)心深處并且?guī)в猩詈袂楦械摹?/p>
他們擁有豐富的人生閱歷,以及廣闊的視野,這種內(nèi)心的豐富、強(qiáng)大,常常意味著他極其地自信。
而這種自信往往就來(lái)自于他深刻地意識(shí)到自己的淺薄,以及對(duì)自然,對(duì)人的生命的深深敬畏,因?yàn)榫次?,才使他沒(méi)有恐懼感。
2、聽(tīng)到不同的聲音,內(nèi)心不會(huì)焦慮
他有一種特別的開(kāi)放意識(shí)與開(kāi)放心態(tài),對(duì)于任何不同的聲音,他都能夠認(rèn)真聽(tīng)進(jìn)去,能夠用自己的頭腦再想一想,對(duì)自己堅(jiān)信的東西仍然保持一份警惕。
因此,他不會(huì)拒絕去聽(tīng)一聽(tīng),想一想不同的聲音。
但是,由于他的內(nèi)心的強(qiáng)大,他也不會(huì)一聽(tīng)到不同的聲音就焦慮不安,就立即改變自己的想法,而且是在不同的聲音面前,學(xué)會(huì)用邏輯、常識(shí)、常理、直覺(jué)、經(jīng)驗(yàn)及科學(xué)的方法再重新檢驗(yàn)一次。
這樣的檢驗(yàn)在生活里反復(fù)多次,就成為了一種常態(tài)。
反復(fù)多次,成為常態(tài),仍然得到堅(jiān)守之后的東西,才是穩(wěn)固的。
內(nèi)心里,真正穩(wěn)固的東西多了,他就強(qiáng)大了。
因此,內(nèi)心強(qiáng)大的人并不是不再改變,而是不再需要改變自己處于信念內(nèi)核中的東西。
信念內(nèi)核究竟是什么?就是你的世界觀、人生觀與價(jià)值觀。
你怎樣看待這個(gè)世界,你怎樣認(rèn)識(shí)人生,你怎樣看待幸福與意義,這些東西在一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人那里是圓通自洽的。
3、是平和的、自信的、快樂(lè)的
心強(qiáng)大的人,也就是真正有思想的人;或者說(shuō)真正有思想的人,也是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
這樣的人,即使身處世俗世界里的所謂逆境,他的內(nèi)心也是平和的,自信的,且是充滿快樂(lè)的。
因?yàn)?,他的世界不再只是世俗世界,他還有自己獨(dú)有的完美的內(nèi)心世界,在這個(gè)世界里,他有自己的幸福標(biāo)準(zhǔn)與快樂(lè)標(biāo)準(zhǔn),在這個(gè)王國(guó)里,他享受著別人無(wú)法享受,也無(wú)法理解的幸福與快樂(lè)。
4、隨時(shí)做著最壞打算,卻往最好處追求
內(nèi)心強(qiáng)大的人,其實(shí)是精神貴族。
他意識(shí)到,人肉體生命的有限性,同時(shí)也意識(shí)到思想生命的無(wú)限性。
他知道怎樣擺正自己的肉體生命與自己的思想世界之間的關(guān)系,也能夠認(rèn)識(shí)到世俗世界的物質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)與自己精神世界的另類坐標(biāo)。
因此,內(nèi)心強(qiáng)大的人常常不失眠,不焦慮,不急躁,隨時(shí)隨地做著人生中最壞的打算,卻往最好處追求。
一切災(zāi)難與痛苦,都早在他的生命中思量過(guò)了,甚至豐富真切地體驗(yàn)過(guò)了。他向死而生,因此,一切的變故都不再讓他感覺(jué)世界突然被顛倒,人生會(huì)被變得面目全非。
他的生命不再焦急地等待,而是堅(jiān)定地行動(dòng),他的行動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)是內(nèi)在的,而不是外在的。
5、有自己獨(dú)立的思想
內(nèi)心強(qiáng)大的人,有自己獨(dú)立的思想。
有思想,就是意味他用自己作為人的生命開(kāi)始思考,用自己生命去感受,去體驗(yàn)生活,感受世界,不以人的毀譽(yù)而判定自己的價(jià)值與意義,不活在別人的眼光里。
即使不被理解,甚至被誤解,他也能夠淡然而堅(jiān)定地生活,活出自己生命原本的樣子。
6、無(wú)需和任何人比較
內(nèi)心強(qiáng)大的人,無(wú)需和他人進(jìn)行比較。他們有自己穩(wěn)定的核心自我,了解自己的優(yōu)缺點(diǎn),有客觀的自我認(rèn)知,也能夠自我認(rèn)可。
他們清醒而自持,知道自己要什么,不要什么。不會(huì)人云亦云,不會(huì)無(wú)端羨慕別人,更不會(huì)去嫉妒他人的擁有。
他們懂得如何跟自己相處,接納自己的任何狀態(tài),也能夠包容他人的不足之處,讓人感到舒服。
內(nèi)心強(qiáng)大的人他知道自己該做什么、不該做什么,他知道自己是為自己而活。
生命中快樂(lè)的源泉,更多源自于內(nèi)心的從容不迫。
用戶評(píng)論
箬水三千只取其一
不失眠,不焦慮,不脆弱……放慢節(jié)奏,踏自己的步。
箬水三千只取其一?回復(fù)?@箬水三千只取其一:
做最壞的打算,卻朝著最好的方向發(fā)展……不活在別人的目光里,活出生命最初的本心和自己喜歡的樣子。
箬水三千只取其一?回復(fù)?@箬水三千只取其一:
2021-9-5號(hào)。
箬水三千只取其一?回復(fù)?@箬水三千只取其一:
大神出發(fā)了……他說(shuō)你擔(dān)憂什么呢,管好自己吧……你不是行千里嗎?哈哈????
聽(tīng)友258798238
內(nèi)心強(qiáng)大的人都是經(jīng)歷過(guò)苦難,慢慢成長(zhǎng)來(lái)的,當(dāng)心中有愛(ài)就強(qiáng)大了
宿江宿江
自先沉穩(wěn),而后愛(ài)人
快樂(lè)使者_(dá)
愛(ài)自己才能變的強(qiáng)大
君當(dāng)如竹_Du
人的成長(zhǎng)也許是一生的事,接近世界的真相,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)愛(ài)自己,學(xué)會(huì)理解包容別人。 格局大一些, 遇事表面云淡風(fēng)輕,內(nèi)心淡定從容。既能一眼看到重點(diǎn),也謹(jǐn)小慎微。有格局的人,擁有智慧與胸懷。