這八句話,送給不太自信的你
總有些蜂友在留言中表示,自己不是很自信,很想改變自己。比如說學(xué)校的各種活動(dòng),明明自己有這方面的特長(zhǎng),但是在班主任詢問的時(shí)候,自己卻沒有勇氣舉手。蜂友“七七”說:我渴望得到別人的認(rèn)可,也很在意別人的眼光。我時(shí)常覺得自己不重要,經(jīng)常懷疑自己。覺得自己沒人愛,沒有安全感,也沒有成就感……
你會(huì)不會(huì)也時(shí)常覺得自信不起來,認(rèn)為別人都比自己優(yōu)秀,又深覺無力改變?也許,做到以下這幾點(diǎn),你也可以找回自信,做回最閃耀的自己。
一是,不要只從別人身上獲得價(jià)值感。
世間最大的能量,來自于我們的內(nèi)心。只有自己內(nèi)心強(qiáng)大了,才不會(huì)過分在意別人的認(rèn)可。能得到別人的肯定固然是好事,但也要有自己的判斷和堅(jiān)持。別人給的力量畢竟有限,從自己身上找的力量才能受用終身。
二是,對(duì)自己要有積極的心理暗示。
人生在世,總會(huì)遇到各種不愉快。這時(shí)我們就要學(xué)會(huì)給自己積極的心理暗示,時(shí)常告訴自己這些苦難不過是一時(shí)的。凡事多往好的方向想,把此時(shí)正在經(jīng)歷的苦難當(dāng)成是為了歷練自己、讓自己更加成熟和睿智。當(dāng)我們相信自己很好的時(shí)候,才會(huì)遇見更好的自己。
三是,做一些高成就感的事。
有時(shí)候你沒有自信,并不是你不夠優(yōu)秀,而是因?yàn)槟銢]有找到屬于自己的成就感。不一定非要做一些多么高難度的事,很多小事情同樣值得我們用心去做。讀一本自己喜歡的書,和朋友進(jìn)行一次深度交流,……這些都可以讓我們獲得成就感,并且這種成就感的積累會(huì)有化腐朽為神奇的力量。成就感越高,自信心才會(huì)越足。
四是,在不斷試錯(cuò)中積累自己的信心。
有些人之所以不自信,是害怕試錯(cuò)之后無力承受內(nèi)心的挫敗感。其實(shí),敢于試錯(cuò),并且能從中吸取教訓(xùn),才能找到屬于自己的路。重要的不是向錯(cuò)誤低頭,而是在這個(gè)過程中得到成長(zhǎng),成為一個(gè)充滿自信的人。
五是,不要給自己貼負(fù)面標(biāo)簽。
每個(gè)人都是世間獨(dú)一無二的存在,或許不完美,但一定不會(huì)一無是處。當(dāng)你把自己身上的負(fù)面標(biāo)簽撕掉,才能真正發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。多關(guān)注自己的長(zhǎng)處,你才會(huì)更自信地站在人群中。
六是,在精神上“富養(yǎng)”自己。
當(dāng)你見過了山川湖海,內(nèi)心便會(huì)更加開闊,格局也會(huì)越來越大。你便不會(huì)再糾結(jié)于自己的自卑,而是會(huì)想辦法讓自己變得更好。
七是,發(fā)自內(nèi)心地愛自己。
一個(gè)人只有在不夠自信的時(shí)候,才會(huì)覺得幸福都是別人的,與自己無關(guān)。所以,要好好愛自己,早睡早起,吃一頓可口的早餐,不過分情緒化,該哭時(shí)哭,哭夠了就給自己一個(gè)微笑;接受自己不完美,但也始終相信自己值得被愛。
別那么不自信了,學(xué)會(huì)愛自己,才是一個(gè)人真正自信的開始。
八是,不要給自己的人生設(shè)限。
人生路上,最怕停在原地,給自己的人生設(shè)限。走錯(cuò)路尚且可以轉(zhuǎn)彎,而給自己的人生設(shè)限,就像是畫地為牢,白白斷送了一生的可能性。
真正厲害的人,都會(huì)走出自己的舒適圈。當(dāng)你敢于突破自己的固有思維,不再自我束縛,才會(huì)擁有不一樣的人生。
用戶評(píng)論
聽友381986952
謝謝,陪伴著
小阿決呀
謝謝您!每天努力自信一點(diǎn)點(diǎn),加油!共勉
冷眼大媽
劉甜甜的美好生活
加油