減少回憶｜提升幸福感

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節(jié)目主題:如何提升幸福感主播是誰(shuí):檸檬萱草適合誰(shuí)聽(tīng):所有人主播的話:生活中，煩惱無(wú)處不在，但是我們要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)，如何提升我們的幸福感

by：檸檬萱草V

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幸福感來(lái)自哪里？來(lái)自自己對(duì)生活的體驗(yàn)，現(xiàn)代人對(duì)幸福幸福感的體驗(yàn)越來(lái)越低，怎么才能提升幸福感，就是生活中的那些小確幸？

by：粉色小桔燈

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by：金桔果課堂

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幸福是樸實(shí)的，它圍繞我們生活的每時(shí)每刻幸福是一句關(guān)懷的話語(yǔ)，一杯熱水，或許只是晚飯后的一次散步。。。。

by：紅芍芍

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by：生命在于修煉

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美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯對(duì)“自我”的定義是：自我就是過(guò)去一切體驗(yàn)的總和。在我的理解中，關(guān)于“自我”的一切內(nèi)容都是先在關(guān)系中發(fā)生的，即，先是“我”與某個(gè)人...

by：元賢幸福人生

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婚姻對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，是一場(chǎng)沒(méi)有回頭路的旅程。幸福或不幸福都在結(jié)婚的那一刻埋下了伏筆。好婚姻會(huì)一起慢慢變好，壞的婚姻會(huì)蹉跎人生。沒(méi)有所謂的“和誰(shuí)結(jié)婚都一樣”，所有...

by：方舟情感

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一個(gè)什么都失去了的、抑郁的或想要自殺的人，在意的不僅僅是解除痛苦而已，他們更需要美德、生命的目的、正直及生命的意義。引發(fā)積極的情緒體驗(yàn)會(huì)使消極情緒快速消失。在本...

by：龍女的故事

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朋友們好，歡迎來(lái)到京麓書院國(guó)學(xué)大講堂，京麓書院微信公眾號(hào)、抖音號(hào)同步上線，歡迎搜索關(guān)注！《提升企業(yè)及員工的幸福力》課程由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，國(guó)際EAP協(xié)會(huì)授證...

by：京麓書院

6.5萬(wàn)

人生是一個(gè)不斷選擇的過(guò)程，正確取舍，面對(duì)困難，才能直抵幸福彼岸探秘幸福心理，讓你充分認(rèn)識(shí)自己、悅納自己，培養(yǎng)積極的情緒與人格，奠基幸福人生收聽(tīng)本專輯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，...

by：大呂說(shuō)書