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打卡,8+16
聽友184415612
感恩聽友的精彩分享 今晚涼拌海帶苗蒜米放多了 我貪吃了,胃有點不舒服 對不起,請原諒,謝謝你,我愛你??????
風淡i云亦輕
我做不到8+16????就少吃吧????????
清水玉潤
感謝阿悅的分享!我現(xiàn)在也慢慢的養(yǎng)成8+16;聽身體的話,養(yǎng)成吃七分包,按照老師說的總量要控制,食飲有節(jié),感謝老師分享!
聽友244800631
堅持打卡跟老師練功身心愉悅感恩老師
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每天和大家分享一些養(yǎng)生知識,從食療養(yǎng)生到中醫(yī)養(yǎng)生,讓你更好的照顧自己和你愛的人!
by:單單斯密達
因時,因地,因人養(yǎng)生沒有一蹴而就,只有循序漸進+持之以恒知道+做到=得到每個清晨,《晨光心語》伴你開啟美好一天每個夜晚,《聲音療愈》助你安享甜美睡眠我是梧桐,養(yǎng)...
by:互聯(lián)網(wǎng)教練娟子
養(yǎng)生有道:圍繞健康、養(yǎng)生的主題,普及科學實用的健康知識、疾病預防知識、養(yǎng)生保健知識及方法、營養(yǎng)健康美食、健身妙法。滋養(yǎng)生命、守護健康、養(yǎng)生有道。FM96.6每天...
by:楚天交通廣播
by:大毉精誠
by:岳民江
中醫(yī)養(yǎng)生有道,健康自己把握!
by:中醫(yī)健康養(yǎng)生排濕氣
本專輯主要是對于我們經(jīng)常會發(fā)生的胃病病癥怎么去正確的調(diào)養(yǎng),以及對常發(fā)生的胃部疾病怎么去預防與調(diào)理。希望有你所想要了解的內(nèi)容,能夠幫助你是我最大的快樂。...
by:健康養(yǎng)生王老師
熱愛中醫(yī)養(yǎng)生,專注亞健康管理,歡迎交流
by:醫(yī)宗傳承
by:中醫(yī)養(yǎng)生大講堂之排濕
養(yǎng)生有道聽聽就健康
by:靈湖曉楓
大毉精誠
95753544.9萬
簡介:微不足道,力所能及,聲音療愈,溫暖人心
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