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393. 飲食營養(yǎng)丨益脾胃，養(yǎng)血管，中老年人秋季可適當(dāng)多食它！
2021-09-12 19:56:3907:33 2.7萬
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聲音主播
簡介：喜馬拉雅官方獨(dú)家簽約主播丁長江，國家高級營養(yǎng)師、健康管理師；出身軍醫(yī)世家，從事營養(yǎng)研究工作二十余年，對營養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、西醫(yī)學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)均有獨(dú)到的見解，曾受聘于北京專業(yè)營養(yǎng)機(jī)構(gòu)及多家醫(yī)院臨床營養(yǎng)科，并在全國各大衛(wèi)視、廣播電臺做過多年專業(yè)營養(yǎng)宣講，深受廣大觀眾、聽眾好評；在實(shí)際工作中總結(jié)出多套營養(yǎng)配方，對于各種慢性基礎(chǔ)性疾病均有很好的調(diào)理作用；營養(yǎng)方面在對蛋白質(zhì)、酵母菌的研制工作中，做出了突出貢獻(xiàn)；也是國內(nèi)第一位將臺灣酵素引入大眾養(yǎng)生領(lǐng)域的人，在業(yè)內(nèi)有“中國酵素之父”之稱。
用戶評論
寄情山水_79
長江老師:聽講座受益匪淺，希望能和您通話咨詢一次！
營養(yǎng)師丁長江?回復(fù)?@寄情山水_79：
您好朋友，加入長江云康養(yǎng)中心群，更多問題可以留言咨詢，給您健康指導(dǎo)。
健康先生陳敬聯(lián)
善智慧的種子
來自丁長江老師的 《393. 健康養(yǎng)生丨益脾胃，養(yǎng)血管，中老年人秋季可適當(dāng)多食它！》一圖筆記20211012
[機(jī)智]芋頭配【___】明顯控制血脂；芋頭配【___】明顯補(bǔ)虛健脾；芋頭配【___】加上萵筍來燉保護(hù)肝臟；芋頭配【___】尤其適合女性的經(jīng)期或月經(jīng)前吃可止痛緩解經(jīng)期的不適；
[機(jī)智]芋頭健脾胃功效是紅薯土豆好幾倍；適合腸胃【___】的人群；不會在腸道內(nèi)分泌二氧化碳產(chǎn)生反酸【___】；
[機(jī)智]秋冬季是養(yǎng)【___】最佳時期，也是芋頭大量上市的季節(jié)。
未來幾十年??一起越來健康
聽友336783658
芋頭習(xí)慣粘白糖好吃，請問老師能粘白糖吃嗎？
yydswmzpl
聽友333300742
好