1593 滾回去

1.5萬(wàn)

人久坐會(huì)引起脊柱彎曲變形，側(cè)肌也會(huì)衰弱，引起許多其他身體問(wèn)題，從現(xiàn)在起多站，把坐著的痛站回去，站回健康的身體

by：剛仔讀書(shū)

2332

by：風(fēng)的剪影

877

如何把坐出來(lái)的疾病坐回去

by：Ccc姐

517

久坐容易出毛病，適當(dāng)?shù)仄饋?lái)運(yùn)動(dòng)，加上選擇合適的座椅才有利于身心健康。

by：馬利亞的福分

3161

【內(nèi)容簡(jiǎn)介】從基礎(chǔ)篇、運(yùn)動(dòng)篇、飲食篇、自愈篇、心理篇、習(xí)慣篇、妙招篇幾個(gè)方面，詳細(xì)告訴你，如何把坐出來(lái)的痛做回去！如果你是坐著閱讀這本書(shū)的，請(qǐng)立即暫停閱讀，想想...

by：李森兔的秘密

5115

想想現(xiàn)在身體的感覺(jué):是不是覺(jué)得頸椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些輕微的麻木？心情不太好？算算看，一天中你有多少時(shí)間是站著或走動(dòng)的？如果你覺(jué)得渾身上下...

by：鈴兒說(shuō)

3381

by：春上燕趙

7213

大家好，我是天香，今天開(kāi)始為大家分享健康知識(shí)，把坐出來(lái)的病做回去這本書(shū)詳細(xì)介紹了得病的原因及維護(hù)常識(shí)，指導(dǎo)人們?cè)谏钪袝r(shí)刻記得如何維護(hù)好自己的頸椎，腰椎，在駕車(chē)...

by：夕墨之聲_素未謀面

1.7萬(wàn)

日更一集【內(nèi)容簡(jiǎn)介】無(wú)畏如少女，獨(dú)立如女人。一生溫暖淳良，不舍愛(ài)與自由。清醒|獨(dú)立|溫潤(rùn)|力量，當(dāng)生活給你暴擊，請(qǐng)你勇敢地美回去。這本書(shū)，關(guān)乎你傾其所有去生活...

by：糖FM

2666

知道坐著能給你帶來(lái)多少病痛嗎？怎樣做才能避免坐出來(lái)的痛，快快關(guān)注訂閱本書(shū)，實(shí)用的方法帶走你坐出來(lái)的痛！

by：海棠依舊_燃音