考前放松訓(xùn)練冥想

20.1萬

心靈健康

by：法源說

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常做頭療六式的十大好處：1..打開囟門穴，鏈接宇宙能量2.激發(fā)松果體，開發(fā)內(nèi)五覺3.激活腦細胞，提升腦力記憶力專注力4.激發(fā)生命素，變年輕逆生長5.打通身體奇經(jīng)...

by：催眠減壓撫觸小桔子

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by：枚好姐姐

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by：笑靨如花_1978

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相信靜心冥想祈禱的力量，察覺內(nèi)在的恐懼、不安、焦慮，選擇有意識的排除這些能量，并轉(zhuǎn)化這些影響，我們才能得到喜悅、寧靜、和諧、自由充滿愛的生活。

by：NO卡卡

1.3萬

社會上的各種壓力充斥著我們的生活，想要找到一個精神世界去放空自己。其實冥想是一個非常不錯的辦法，既可以緩解我們的壓力，還有益我們的身心健康，長期冥想使我們的生理...

by：順媛說心理

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冥想是國外翻譯過來的一個單詞，在英文里，它指的是禪修的意思。冥想是瑜伽實現(xiàn)入定的一項技法和途徑，把心、意、靈完全專注在原始之初之中；最終目的在于把人引導(dǎo)到解脫的...

by：毛先生是先生

3.9萬

接下來的時間，歡迎進入冥想貓的世...

by：張小獅echo

16.4萬

呼吸、冥想與微笑

by：昕陽心理

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by：妮娜愛家秀