溪流聲

2013-06-19 15:24:3000:15 111.4萬(wàn)
所屬專輯：純凈的自然音效催眠
聲音簡(jiǎn)介
音樂(lè)療法的發(fā)展使得音樂(lè)具有了另一種魅力，它蘊(yùn)含的意味也許足以使終日競(jìng)爭(zhēng)奔忙、身心疲憊焦慮的現(xiàn)代人得到徹底的休息，遠(yuǎn)離激烈的競(jìng)爭(zhēng)和緊張的生活節(jié)奏；使身患疾病的人感受到希望和快樂(lè)；使身心障礙的人得到心靈的緩釋。當(dāng)然，健康的人也不妨在生活中多聆聽一些名曲陶冶性情，或者閑暇的時(shí)候走向大自然，去聆聽那些自然之聲如啄木鳥啄木的斷斷續(xù)續(xù)的篤篤聲，隆隆的雷聲，風(fēng)刮過(guò)麥地的刷刷聲、鴿子的咕咕聲等，去感受自然之美和人生的寧?kù)o，讓自己的身心得和人生得到放松。
國(guó)內(nèi)失眠研究專家王文亮教授指出，音樂(lè)能讓人愉悅，有個(gè)好心情。失眠主要還是要靠自身心理來(lái)調(diào)節(jié)，音樂(lè)無(wú)疑是治療失眠的一個(gè)關(guān)鍵法寶！

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