秋燥不一定要養(yǎng)陰潤(rùn)燥

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按中醫(yī)五行，秋季屬金，所以又叫“金秋”。與之相應(yīng)，在人體的五臟中，肺經(jīng)也屬金。所以立秋后的養(yǎng)生重點(diǎn)轉(zhuǎn)向肺經(jīng)，需要清肺熱。再結(jié)合秋天天氣逐漸干燥的特點(diǎn)，按“燥則潤(rùn)...

by：全家人一起聽健康

72.9萬

燥爻鎮(zhèn)，原名赤電臺(tái)，由一群沈陽的獨(dú)立電影人在2013年創(chuàng)辦的綜合類影像播客，涉及電影，音樂，人文，旅行，機(jī)車，美食等領(lǐng)域，堅(jiān)持為東北文藝復(fù)興用盡全力。2021年...

by：燥爻鎮(zhèn)

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歌曲翻唱音樂欣賞談心嘮嗑游戲娛樂主播寄語：傾我一心，許你一座心靈棲息的港灣。愿在這座港灣能讓你疲累的心得到片刻的安寧和放松。愿你生活美滿，工作順利o>_

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世界干燥日，和醫(yī)大一院專家分享“干燥癥的診斷和治療”

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秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長(zhǎng)，故保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥，這一原則應(yīng)具體貫徹到起居、精神、飲食、運(yùn)動(dòng)等各方面。熱愛中醫(yī)，專...

by：健康養(yǎng)生有道

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秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長(zhǎng)，故保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥，這一原則應(yīng)具體貫徹到起居、精神、飲食、運(yùn)動(dòng)等各方面。熱愛中醫(yī)，專...

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1.6萬

大女兒還有1個(gè)月才滿18歲，但卻一個(gè)人遠(yuǎn)渡重洋到紐約大學(xué)去讀書。在離別前，我錄制了席慕容的《寫給幸?！方o女兒并創(chuàng)立此專輯。以前少不更事的時(shí)候，讀過這篇散文，現(xiàn)在...

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