【每日打卡】285.素養(yǎng)(2022.3.20)

2022-03-20 07:54:1613:35 6899
所屬專輯:養(yǎng)生有道

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D1龍哥

285天打卡。今天是農(nóng)歷二月十八,春分,晝夜平分。主題:素養(yǎng)!一個(gè)人最基本的素養(yǎng)是要有道德素養(yǎng),道德素養(yǎng)是人們的道德認(rèn)識(shí)和道德行為水平的綜合反應(yīng),一個(gè)人的道德修養(yǎng)體現(xiàn)出一個(gè)人的道德水平和道德風(fēng)貌:不占便宜,懂得說(shuō)話,不炫耀,不賣弄優(yōu)越感,時(shí)刻自省自察。還有最重要的是身體素養(yǎng):身體素養(yǎng)好的人春光滿面,中氣十足,精氣神百倍,滿滿的正能量,像我們的梧桐老師,雖然沒(méi)有真正看到過(guò),但從直播間,從老師的節(jié)目里,就能看出來(lái),就能感覺(jué)到,老師是一個(gè)非常有素養(yǎng)的人,就是深到骨子里的那種,儒雅,陽(yáng)光,灑脫,一身正直,幽默又風(fēng)趣,仁愛(ài)又智慧,滿滿的正能量,余生跟隨完美的老師修心修身修行,修練成一個(gè)健康的有素養(yǎng)的自己

芳子_p7

打卡第285天,素養(yǎng),代表一個(gè)人的素質(zhì)。今天春分,平衡。今天跟隨練功,抖動(dòng),八段錦兩遍,站樁站了四關(guān)多點(diǎn),心里不平靜,拍打感恩。下午做了半個(gè)小時(shí)操,出汗了,晚上梳頭300次,后滾翻108個(gè)。繼續(xù)居家,提前適應(yīng)下退休生活吧,在追劇《人世間》,人一生在意的就那么幾個(gè)人。有點(diǎn)想孩子了,發(fā)個(gè)微信卻回復(fù)明天吧。誰(shuí)家的父母都是掏心掏肺対孩子,自已也不例外。真的挺失望的,過(guò)好自己生活,調(diào)好情緒。今天體重有減輕,自律,合理膳食。

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今日打卡:285 素養(yǎng)!是一個(gè)人內(nèi)心淡定與從容,不斷更新讓自己潛移默化中提高身心素養(yǎng)。一切都是最好的安排,遇見梧桐老師!感恩!

小木頭xie

第385天打卡 , 春分春分,日夜平分 。 每天在直播間提升素養(yǎng)。

小木頭xie?回復(fù)?@小木頭xie

春分雨腳落聲微,柳岸斜風(fēng)帶客歸。 時(shí)令北方偏向晚,可知早有綠腰肥。 今天我們這里下雨了 ,你那里下了雨嗎 ?

清水玉潤(rùn)?回復(fù)?@小木頭xie

我們新疆庫(kù)爾勒市這邊一冬天沒(méi)有下雪,到現(xiàn)在沒(méi)有下過(guò)一滴雨,我們這邊的所有人都期盼有一場(chǎng)春雨啊!太羨慕你們經(jīng)常下雨!

小木頭xie?回復(fù)?@小木頭xie

新疆這么干燥呀 ,同一個(gè)世界兩片天 ,我們這里 今天從夏天穿越到冬天 ,又下了一場(chǎng)雨 。

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今日打卡素養(yǎng)

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