附錄:24節(jié)氣養(yǎng)生要點

167.7萬

以中國傳統(tǒng)的二十四個節(jié)氣為出發(fā)點，根據(jù)時令和氣候，推薦當令的生活方式，涉及衣著、飲食、養(yǎng)生、樂趣等多方面的樂活生活方式，并且采訪生活達人，推薦健康永續(xù)的生活之道...

by：LOHAS樂活雜志

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葉落知秋，萬物有靈。二十四節(jié)氣，聽背后的故事，知眼前的冷暖。四時養(yǎng)生，無非讓身體在合適的季節(jié)，做合適的事~

by：中國家庭醫(yī)生雜志

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小滿養(yǎng)生需順應自然之道，調(diào)和身心，方能達到事半功倍的效果。根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論，今年甲辰龍年寒濕較重，因此養(yǎng)生需注重防寒祛濕，保護體內(nèi)陽氣。熱愛中醫(yī)，專注亞健...

by：國學經(jīng)典之聲

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by：有氧FM

887

by：千百度6808

3.2萬

24節(jié)氣，結(jié)合自然規(guī)律、中醫(yī)穴位、心理調(diào)節(jié)和瑜伽體式，順應天時，保健養(yǎng)生

by：陽光小月心生命

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二十四節(jié)氣，是千百年來我國勞動人民隨著農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展而創(chuàng)立的。自然界氣象、物候的變化在二十四節(jié)氣中直接反映出來，為農(nóng)事活動提供了科學依據(jù)。根據(jù)中醫(yī)理論，人與自然...

by：一衍老師缽若舟

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術業(yè)有專攻，傳播健康文化，傳遞健康知識。

by：靜風暖語

1萬

by：農(nóng)歷818

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by：蔣海威