凱文·凱利,許多人都叫他KK
他被稱為"世界上最有趣的人"
凱文凱利是美國(guó)科技雜志《連線》的創(chuàng)辦人和主編,也是一位暢銷書作家,出版了多本探討未來科技的書,最出名的兩本就是《失控》和《必然》。
KK對(duì)很多領(lǐng)域都很有研究,比如自然環(huán)境、新型科技,還有亞洲文化等等。KK有一個(gè)個(gè)人網(wǎng)站,里面有許多有趣的文章。
他在其中兩篇文章中一共列出了百余條人生建議送給年輕的朋友,都非常實(shí)用。下文整理出了其中的12條建議,分享給大家。
第一條
“也許你是對(duì)的”
當(dāng)別人冒犯你的時(shí)候,最好的回應(yīng)就是“也許你是對(duì)的”。然后嘗試從他們身上學(xué)習(xí),看看是不是能夠找到一些值得你去改進(jìn)的地方。
這個(gè)世界上,每個(gè)人的性格、想法、經(jīng)歷都是不一樣的,所以你要有一個(gè)心理準(zhǔn)備:不可能每個(gè)人都會(huì)認(rèn)同你。
對(duì)于別人給你的建議也是一樣,它們并不是你必須要遵守的法律。你可以把他們當(dāng)作是“帽子”——如果不適合自己的話,你隨時(shí)都可以換另外一頂。
沒有東西是十全十美的,不要相信有一種萬(wàn)能藥能夠解決所有的問題,讓自己保持一點(diǎn)彈性,你會(huì)活得更從容。
第二條
主動(dòng)行動(dòng)
每個(gè)人都是害羞的,他們都在等著你主動(dòng)的去介紹自己。所以大膽一點(diǎn)的行動(dòng)吧。
許多人到了一個(gè)陌生環(huán)境或是跟陌生人交談的時(shí)候,整個(gè)人就會(huì)變得很緊張、不自然。害怕自己會(huì)講錯(cuò)話、對(duì)方會(huì)嘲笑我或者是惡言相對(duì)等等不好的畫面。
但其實(shí),大部分人都是很友善的,很多時(shí)候你要做的就只是主動(dòng)踏出那一步而已。
每天都練習(xí)這些小小的主動(dòng),會(huì)讓你更愿意跳出自己的舒適圈,打開生命的更大格局。
第三條
懂得聆聽
懂得聆聽是一種超能力,當(dāng)你越有興趣去了解別人,別人就會(huì)覺得你越有趣。
你可以仔細(xì)的想一想,每一個(gè)人的生活經(jīng)歷都是不一樣的,每個(gè)領(lǐng)域你遇到的每一個(gè)人都可能知道一些你幾乎一無所知的東西。
如果你愿意去挖掘,你幾乎可以從每一個(gè)人的身上學(xué)到東西。這就是傾聽的可貴之處。
當(dāng)你和朋友相處的時(shí)候,你可以想象自己是一位記者,然后帶著一份好奇心去問問他們熱衷的事情是什么。
注意不要批評(píng),認(rèn)真地去消化他們講的東西,然后在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候再提出一些深入的問題,鼓勵(lì)他們多說一點(diǎn)。
這種做法可以讓你和對(duì)方有更深入的連接,而不只是那種只在表面上打打招呼、開開玩笑的交情而已。而且你從這個(gè)朋友身上學(xué)到的東西,或許在未來的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)會(huì)給你帶來很大的幫助。
第四條
每天記得感恩
每天寫下一件讓你覺得感恩的事情。
KK說這是一種最劃算的心理治療方法。
有句話這樣講:“一個(gè)健康的人會(huì)有一千個(gè)愿望,但是生病的人就只有一個(gè)了”。
這句話總是可以提醒我,上一次感冒時(shí)候的那種情況,整個(gè)人沒有力氣,頭昏腦脹的躺在床上,真的什么都不想做,就只希望自己能夠快點(diǎn)好起來。
所以,當(dāng)我陷入了一些失望情緒的時(shí)候,都會(huì)提醒一下自己:我的情況真的沒有太差。
有時(shí)候生命是非常奇妙的,當(dāng)你以為碰到了不好的事情,最后卻反而拐了個(gè)彎,給你帶來更大的驚喜。感恩每一個(gè)遭遇,能讓你最快地迎來轉(zhuǎn)機(jī)。
第五條
好借好還
如果你跟別人借了一樣?xùn)|西,那么你在歸還它的時(shí)候,應(yīng)該要確保這個(gè)東西的狀態(tài)是完好的,甚至要更好。
查理芒格曾給他的孩子這樣的建議:如果你借了別人的車,一定要記得加滿油才還給人家。有時(shí)候就是這些小小的細(xì)節(jié),會(huì)讓你跟別人的關(guān)系變得更好。
第六條
敢于發(fā)問
不要擔(dān)心自己?jiǎn)柕膯栴}聽起來會(huì)很蠢。因?yàn)樵?9%的情況之下,其他人也跟你有同樣的問題,只不過他們不好意思問出口而已。
這種情況大家或多或少都經(jīng)歷過——在課堂里面不敢舉手發(fā)問,或者是在開會(huì)的時(shí)候明明有疑惑,但是卻沒有一個(gè)人愿意開口。這個(gè)時(shí)候也許可以大膽的推自己一把,把困擾你的問題給說出來。
許多專業(yè)的人其實(shí)都是很喜歡別人發(fā)問的,也會(huì)很愿意更進(jìn)一步的解釋他們的想法。
如果被你問的人不耐煩或者不想多做深入的解釋的話,那很有可能的是,他自己都不懂是怎么回事。
第七條
每天進(jìn)步一點(diǎn)
所有在我們生命中最大的收獲,其實(shí)都是來自于神奇的“復(fù)利”,你需要做的就是持續(xù)地讓自己每天都能夠進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
我想大家已經(jīng)聽過了無數(shù)次關(guān)于復(fù)利的效果了:每天小小的進(jìn)步,當(dāng)下看起來也許是微不足道的,但是當(dāng)你拉長(zhǎng)到五到十年的時(shí)間來看的話,你當(dāng)下每個(gè)堅(jiān)持下來的付出和行動(dòng)將獲得巨大的回報(bào)。
讓我們用數(shù)字來說明這個(gè)現(xiàn)象——
如果你能夠在某個(gè)領(lǐng)域每天都能讓自己進(jìn)步1%的話,那么在一年后你將會(huì)進(jìn)步37倍。
相反的,如果你在一年里面每天都退步一個(gè)1%的話,那么你的能力就會(huì)下降到幾乎為零了。
每天的小勝利或者小失敗都會(huì)累積成巨大的結(jié)果。你可以去量化自己每天、每個(gè)星期、每個(gè)月的行動(dòng)。
確保自己每天都有一點(diǎn)小小的進(jìn)步,并且不吝慶祝每一次的勝利。
甚至只要兩到三個(gè)月的時(shí)間,你就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有很明顯的改變了。
第八條
堅(jiān)守自律
99%的成功都是來自于“守”。
除了一些極端的事情、受傷或者生病的情況之外,你都要保證自己按時(shí)去完成那件已經(jīng)安排好的事情。
無論今天有沒有靈感,都要逼自己坐下來寫下1000個(gè)字;無論今天有沒有心情,都要完成那三十分鐘的訓(xùn)練等等。
不要給自己缺席的借口,結(jié)果就是由這些一次一次的不缺席堆疊而成。
這就是“自律帶來自由”的道理——
說到自由,可能許多人都覺得是輕松懶散的生活,想到什么就做什么。但實(shí)際上,這種生活方式往往會(huì)因?yàn)檫^多的選擇而導(dǎo)致質(zhì)量大打折扣。
比如說你每天都要決定早餐要吃什么、午餐要吃什么、要穿什么衣服等等,你的腦力和時(shí)間就會(huì)被這些芝麻小事給搶走了。
相反的,如果你可以在生活中制定一些簡(jiǎn)單的計(jì)劃,簡(jiǎn)明扼要地將這些小事安排妥當(dāng),那你就可以更加有效地進(jìn)行一天的活動(dòng),從而帶給你更多的成就感和自由感。
KK認(rèn)為“壞的事情通常會(huì)發(fā)生得很快,但是幾乎所有美好的事情都是經(jīng)過時(shí)間的醞釀才會(huì)慢慢發(fā)生”。所以請(qǐng)把眼光拉長(zhǎng)一點(diǎn)來看,十年后的自己會(huì)感謝現(xiàn)在的你的。
用戶評(píng)論
溫馨沐汐
1586659frnf
每天聽一段
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感覺如何?
沈清藍(lán)
講解的真棒?。∥颐刻於荚诼犈?/p>
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清甜2022
有文稿真不錯(cuò)??!可以邊聽邊看,印象更深刻
蒼海一飛鴻?回復(fù)?@清甜2022:
1582175zdjz
主播每次講都會(huì)學(xué)習(xí)反思,教會(huì)了我很多很多
蒼海一飛鴻?回復(fù)?@1582175zdjz: