健康攝入

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科學(xué)的視角對(duì)待營養(yǎng)攝入

by：Luckysrose

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營養(yǎng)是改善健康的有效途徑健康是預(yù)防疾病的有效途徑許多所謂的“突發(fā)性疾病”其實(shí)是由于多年?duì)I養(yǎng)不良所造成的；可溶性的纖維果膠可以降低膽固醇；低糖和低脂肪食療對(duì)糖尿病...

by：巍巍愛健康

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Vlog拍攝入門|手把手教你上車,想要拍Vlog的看過來!一、什么是Vlog？二、Vlog都拍些什么？三、為拍Vlog做的前期準(zhǔn)備？四、需要什么樣的設(shè)備拍攝Vl...

by：凌霄

13.1萬

by：營養(yǎng)師睿玲

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對(duì)營養(yǎng)健康知識(shí)感興趣的可以添加∨×：hkyy2019（添加時(shí)備注：喜馬拉雅）

by：吳為群博士營養(yǎng)課堂

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明一老師顏彪華三同源心明堂創(chuàng)始人人和康學(xué)院執(zhí)行院長心中醫(yī)聯(lián)盟創(chuàng)始人深圳市林芝緣中醫(yī)館館長...

by：諾佳因激活長壽基因

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為什么茶被譽(yù)為“萬病之藥”，茶對(duì)我們有多重要？如何健康喝茶？

by：云茶聲香

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by：蒼狼夢(mèng)燃爆生命每一天

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耶格系統(tǒng)每月推薦書籍之一《健康思維健康飲食》是一本從根本上更新你的思維，讓思維主導(dǎo)你的飲食，從而收獲健康的書。書中提出：你的身心健康與吃或不吃某種食物無關(guān)；一切...

by：ALYG公益商學(xué)院

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本書對(duì)腸腦連接理論的闡述，使我們進(jìn)一步了解腸道、情緒和思維的聯(lián)系。除了食物的味道和基本的營養(yǎng)成分之外，我們還有其他要明白的。不論對(duì)健身減肥人群，還是對(duì)要擁有健...

by：郭文龍_ml