03.《向前一步》：解鎖女性成功密碼

——· 關于本書 ·——

《向前一步》這本書不僅為即將畢業(yè)的大學生提供了非常實用的職場技巧，同時也增加了很多真實案例，真誠地鼓勵所有年齡段的女性勇敢地面對生活的挑戰(zhàn)，從事她們真正熱愛的職業(yè)，并全身心地投入到自己想要的生活中，體驗真正的幸福。

——· 關于作者 ·——

這本書的作者謝麗爾·桑德伯格，曾任谷歌全球在線銷售和運營部門副總裁?，F任Facebook首席運營官，被媒體稱為“Facebook的第一夫人”，她也是第一位進入Facebook董事會的女性成員。2013年，她榮登《時代周刊》雜志封面，并被《時代》雜志評為全球最具影響力的人物。

——· 本書金句 ·——

1．如果踏上另一條路能夠更加快樂，還有機會學到新的技能，那就意味著是向前邁進，不斷進步的。女性應該對冒險擁有更加開放的心態(tài)，接受風險，選擇成長，挑戰(zhàn)自我。

2．坦誠交流的最佳效果來自談吐得體并且態(tài)度真誠，其關鍵點在于你不需要直愣愣地冒出大實話，而是適當修飾后的誠實表達，在不傷及別人的前提下又能做到實話實說。

3．在追求家庭和事業(yè)的平衡方面，女性需要樹立一個理念：“不求完美，只求完成”。

4．女性一定要認識到：不是“找個好導師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會得到一位好導師”。

——· 核心內容 ·——

一、女性要克服恐懼感，勇敢地追求自己的人生目標

1．要確定職業(yè)生涯中的長遠夢想和短期目標

女性應該同時確定兩種目標：長遠的夢想和“18個月”的短期目標。長遠的夢想并不一定要特別具體，但是它應該能反映出一個人大致的工作方向。但即使是一個模糊的目標也能為你提供人生的方向，它就像一個遠處的路標指引著你前行?！?8個月”的短期目標應該從兩方面考慮：一是以“我能為公司做什么”設定目標，二是在接下來的18個月里，為自己設定更多有關新技能的學習目標。

2．要找到你的人生導師

女性一定要認識到：不是“找個好導師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會得到一位好導師”。尋找導師最好的途徑是在本公司尋找，通過出色的工作表現去獲取高層人員的注意。這樣做的好處是得到的幫助更直接，包括得到有用的信息、被同事們廣泛認同、獲得成就感或自豪感等，導師也會從中獲益。

3．真實地表達自己的想法和情緒

交流的最佳效果來自談吐得體并且態(tài)度真誠，其關鍵點在于你不需要直愣愣地冒出大實話，而是適當修飾后的誠實表達，在不傷及別人的前提下又能做到實話實說。坦率交流需要遵循三個原則：一是簡潔的語言有助于真實想法的表達；二是當傳達令人難以接受的事實時，通常要遵循“少即是多”的原則；三是傾聽與說話一樣重要。掌握這三個原則，可以幫助我們真實地表達自己的想法和情緒。

二、女性要消除認知偏見，平衡自己的事業(yè)和家庭

1．不要提前在事業(yè)和家庭之間做選擇

為什么不要提前在事業(yè)和家庭之間做選擇呢？主要是因為當事業(yè)和家庭漸漸融合時，規(guī)劃得過早會縮小自己的選擇范圍。在職場上退縮應該是在真正需要休息或者孩子即將出生的時候，而不應該是在這之前，更不能提前好幾年就這么做。在不得不暫停工作之前，女性應該向前一步，更加進取。

2．讓你的另一半成為你真正的“人生搭檔”

一個女性能夠獲得事業(yè)上的成功，絕對離不開人生伴侶的支持。如何才能實現讓另一半成為真正的“人生搭檔”這個目標呢？如果你是一個正在尋找人生伴侶的女性，你應該找一個愿意和你平等相處的男人。如果你已經有了人生伴侶，那么就要把對方看成與自己地位平等、能力相同的好伙伴，并且允許對方以自己的方式來承擔家庭責任。

3．不要幻想當一個“全能女人”

在追求家庭和事業(yè)的平衡方面，女性需要樹立一個理念：“不求完美，只求完成”。女性首先要提醒自己世上沒有完美的人，然后再確定在家里和公司里最重要的工作是什么，最后把自己的時間和精力投入到這些最重要的事情上。這樣心情就會好很多，工作效率也會更高，很可能最后還是一個更好的母親。

三、女性要擺脫不自信的心理，對冒險擁有更加開放的心態(tài)

1．要勇敢地往桌前坐

解決女性不夠自信這個問題最簡單的辦法就是：假裝自信。有時候，這個方法很管用，我們假裝自信，往往就會真的變得自信起來。在職場上遇到機會的時候，即使我們不夠自信，認為“自己的水平還勝任不了這項工作”或者“自己對這個領域還不了解”，我們也要假裝自信，相信自己的能力，主動抓住機會，勇敢地往桌前坐，創(chuàng)造一個適合自己的機會，而不是一味地拒絕。

2．要成功，也要受歡迎

一個女性想要在事業(yè)上有所作為，就必然會不斷付出不受歡迎的代價。因為你沒有辦法贏得每個人的歡心，而如果你去取悅每個人，你在事業(yè)上就不會取得成功。那我們女性該怎么辦呢？讓我們不要把批評放在心上并不現實，我們最好是面對因受到批評而產生的憤怒或傷感等情緒，然后釋放這些負面情緒，之后繼續(xù)前進。就像一個孩子可以在這一刻大哭，下一刻就笑著跑去玩耍。

3．對冒險擁有更加開放的心態(tài)

在生活中，規(guī)避風險有時候是好事，例如溺水的青春期男性和成年男人要比同年齡段的女性多出很多。但在商業(yè)領域，規(guī)避風險將導致事業(yè)停滯不前。因此，如果踏上另一條路能夠更加快樂，還有機會學到新的技能，那就意味著是向前邁進，不斷進步的。女性應該對冒險擁有更加開放的心態(tài)，接受風險，選擇成長，挑戰(zhàn)自我。

撰    稿：高樓休獨依

講    述：阿成

繪    圖：小蜜蜂

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