第6步 復(fù)習(xí) 按照艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律

2022-06-25 08:32:0002:13 33
聲音簡介

      一定要及時(shí)復(fù)習(xí):根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線的規(guī)律,剛背會(huì)的內(nèi)容20分鐘后就只能記住58%,第2天就只能記住33%,在心理學(xué)課程里也講到過:信息在頭腦中能夠保持一分鐘以內(nèi)的容量為7±2。

       記憶復(fù)習(xí)的順序是:先根據(jù)章節(jié)(02)數(shù)想到數(shù)字樁(鈴兒),根據(jù)數(shù)字樁想到整張圖片內(nèi)容,然后再回憶圖片中的地點(diǎn)及編號(hào),再根據(jù)地點(diǎn)位置背誦地點(diǎn)所對(duì)應(yīng)的句子,最后達(dá)到整篇背誦。本文以第2章舉例。





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