忍辱不是懦弱

2022-07-02 21:44:1002:57 92

聲音簡介

忍辱不是懦弱

我們一直以來都有很強烈的貧乏感，覺得自己各方面都不夠令人滿意。這種情況在現(xiàn)代社會表現(xiàn)得更為突出，尤其是在大城市，人們或多或少都被一股莫名的焦慮、不滿困擾。這背后的原因很復雜，不過我想一些看上去簡單的方法也許會有所幫助，比如學習欣賞自己生活中的亮點。

情緒低落的時候想一想其實自己還不是很慘，至少還有一個人關心我，還有一個地方棲身，還有一份工作，自己也不是一無是處，唱歌不錯，還會修電腦，也曾經(jīng)做過好事，比如在公車上給人讓座……多想想自己的優(yōu)點，心情會開朗一些。

樂觀、知足是現(xiàn)代人很需要去培養(yǎng)的心態(tài)，否則，面對競爭的壓力、各種各樣的選擇和誘惑，生活很容易便會失去平衡并籠罩在焦慮的陰影中。

調整心態(tài)從來不是一件容易的事，但為了自己和其他人的幸福，我們應該努力去做。

有時，我們的悲慘處境可能完全是自己想象出來的，實際情況遠沒那么糟，但即使是真的陷入困境，也要學會忍辱。

忍辱指不畏艱難，能夠忍耐并有勇氣克服困難，同時對一切，即使對有可能傷害自己的人，也不失去慈悲心。

講到不畏艱難，人們總認為那主要與意志力有關。的確，有人僅憑堅強的毅力就可以挺過難關，但這不是我所說的忍辱。

忍辱是因為了知事情的緣起、因果，而坦然接受自己的處境，這與怯懦完全不同。

忍辱中的勇氣也不是來自意志力，而是來自內心的柔軟和開放，在生活困難打擊下，努力不讓內心變得僵硬麻木，就算在最難的時刻，也要努力保持心中的善意。

～～～《次第花開》