早起第一步:睡前進行積極的自我暗示

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牙周病學是目前我國口腔醫(yī)學領域中的短板，很多口腔全科醫(yī)生對于牙周疾病缺乏足夠的認識。本專輯旨在向口腔全科醫(yī)生普及牙周基礎知識，每天學習幾分鐘，掌握牙周很輕松！

by：牙周醫(yī)生釋棟

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俄羅斯籍瑜伽行者DadaSadhananda是一位資深的瑜伽靜坐教范師，他修習、教授瑜伽至今已有30余年，有超過2萬小時的靜坐經驗，所創(chuàng)辦的線上”一步一步學靜...

by：瑪迦Asha

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不斷學習，不斷攀登，用新的技術造就新的精彩！

by：無邊光

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早睡早起，保養(yǎng)精神；做一個精氣神飽滿，堂堂正正的男子漢

by：Tiktok直播運營Frank

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by：社恐達人柳兒

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by：盛夏白瓷磚

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每天晚上9點后更新?喬布斯、蓋茨、巴菲特、科比、村上春樹、李嘉誠、王健林、俞敏洪、雷軍～這些人都習慣早起，每天叫醒他們的不是鬧鐘，是夢想和目標！擺脫越活越累的生...

by：你比想象更優(yōu)秀

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by：白公館2301

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藝術療愈師桃子的音療空間，更多身心成長內容請關注公眾號【一如心療空間】或添加小助理微信:limiaomiao586

by：一如心療

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每天早起讀古文，每天進步一點點。

by：月亮老師的語文小站