【四季養(yǎng)生法】秋季57富貴病

5.9萬

國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年獨創(chuàng)“四步一體食療法”，專注亞健康調(diào)理添加廖老師獲得一對一調(diào)理機會歡迎咨詢交流

by：中醫(yī)藥師聊健康養(yǎng)生

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我國傳統(tǒng)醫(yī)學關于養(yǎng)生的理論和方法是極其豐富的，但重要的是一一順時養(yǎng)生。正如《內(nèi)經(jīng)靈樞、本神篇》里所說："故智者之養(yǎng)生也，必順四時而適寒暑……如是，則僻邪不至，長...

by：錦瑟_琳瑯

45.3萬

by：小花牛私房中醫(yī)養(yǎng)生

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by：李繼宇高級健康管理師

7.5萬

中醫(yī)健康養(yǎng)生之秋季養(yǎng)生

by：食療養(yǎng)生大講堂

14萬

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by：嬿琳

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by：云之悠悠

68.5萬

by：慧空13513

4.4萬

秋季是萬物收獲的季節(jié)，歸結秋季的特點，養(yǎng)生也就要從“養(yǎng)收”著手。順應秋季自然界的氣候變化及人體生理變化特點，合理安排起居，才有利于養(yǎng)生保健。熱愛中醫(yī)，專注亞健康...

by：廖老師說健康

219.6萬

講解中醫(yī)秋季養(yǎng)生搞懂四季養(yǎng)生之道咨詢+創(chuàng)作團隊V

by：廖老師說健康