你是否內(nèi)心時(shí)常有這類疑問:
人為什么會得???得了病為什么好不了?
怎樣做才是獲得健康的正確途徑?
醫(yī)生能給你的,是利用藥物來治療疾病,
但他們并不了解如何使用對你的健康更有力的工具——營養(yǎng)。
修復(fù)是人體內(nèi)的大醫(yī),比任何醫(yī)生都高明百倍。
本節(jié)目集國家高級營養(yǎng)師、健康管理師丁長江二十余年經(jīng)驗(yàn),為你帶來全新的健康觀念,讓食物作為營養(yǎng),改變你的生活,讓你從根本上遠(yuǎn)離疾病,提升生命質(zhì)量。
用戶評論
聽友35550903
有幸聽到長江老師講課,懂了好多知識,謝謝老師您辛苦了!
營養(yǎng)師丁長江?回復(fù)?@聽友35550903:
您好朋友, 感謝您的關(guān)注收聽。 覺得節(jié)目不錯(cuò)可以分享給家人朋友。健康生活,大家受益。也可以加入長江云康養(yǎng)中心,聯(lián)系我的團(tuán)隊(duì),給您一對一的健康指導(dǎo)。祝您生活愉快!
1586628lsuu
老師,哪些食品里富含硒?怎么補(bǔ)硒
營養(yǎng)師丁長江?回復(fù)?@1586628lsuu:
您好,可以從飲食中攝入硒。蛋類 堅(jiān)果 動(dòng)物肝臟 貝殼類水產(chǎn)。還可以補(bǔ)充硒片。
喵喵喵賣萌星人
每天吃含量多少的硒合適呀
營養(yǎng)師丁長江?回復(fù)?@喵喵喵賣萌星人:
您好,每天補(bǔ)硒50微克左右是比較合適的。