067 不要生氣了-上

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by：雨萌心靈小屋

15.4萬(wàn)

管理情緒從認(rèn)識(shí)開始當(dāng)我們?cè)诟鞣N人際關(guān)系中感到困頓，迷茫，不知所措時(shí)，來聽聽這本書吧～這是一位從事人際關(guān)系療法的醫(yī)生結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)寫下的文章。有案例，有分析，...

by：Jenny_葉子

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每一種負(fù)面情緒都有正當(dāng)?shù)睦碛桑欢?，情緒化思考會(huì)讓你偏離問題，以至于越想越氣，處處碰壁。

by：夢(mèng)楊白399937201

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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】本書內(nèi)容為女性“身心靈”讀物。分啟示、生活、方法三篇，共23課、117篇，約20萬(wàn)字。書稿闡述了真正賞心悅目的女人是祥靜、內(nèi)心安寧的，真正有智慧的...

by：天下書盟電子書

1萬(wàn)

這是一本大人們也應(yīng)該看的繪本。故事中的小男孩經(jīng)常挨批評(píng)：他總是做一些自己覺得沒有什么不妥但是在大人眼里卻很不對(duì)的事情，所以總是惹大人生氣。但是他在心里是多...

by：福瑞豆豆愛悅讀

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《你可以生氣，但不要越想越氣》，是由日本人際關(guān)系療法第一人水島廣子所著，本中舉了幾十個(gè)生活中常見的事例，詳細(xì)闡述“情緒化”的原理機(jī)制和解決方法。這些例子包括朋友...

by：居家小錄

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遇事一味地生氣，是一種消極、愚蠢的表現(xiàn)，最終受傷害的也只有你自己。人最重要的是把握好你自己的心態(tài)，以積極快樂的態(tài)度面對(duì)人生中的一切，你的一生將是豁達(dá)明朗而成功的...

by：相宜之音

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一個(gè)月圓之夜，家里爬進(jìn)了兩個(gè)小怪物，媽媽突然就變得不一樣啦！那是因?yàn)樗麄兏腥玖恕翱摁[蟲”“生氣蟲”兩個(gè)小怪物！當(dāng)這兩個(gè)小怪物落在父母身上的時(shí)候，又會(huì)是怎樣的情形...

by：超級(jí)馬莉講故事

2.5萬(wàn)

這一天小男孩霍斯過得很不高興。他帶著一肚子怒氣回家。但是，他媽媽卻說要煮湯。當(dāng)水滾開時(shí)，媽媽對(duì)著鍋?zhàn)哟蠼校∧泻⒁舱諛幼?。他們還一起對(duì)著鍋?zhàn)育b牙咧嘴、吐舌頭...

by：聽友95805048

3.6萬(wàn)

by：Doris葉建青