167 ”節(jié)食而不節(jié)食“的瘦身良方03

2022-11-12 19:30:4600:49 2690

用戶評(píng)論

表情0/300

666楊陽(yáng)

老師,我就是太瘦,怎么通過(guò)吃素食來(lái)增肥點(diǎn)

圣心菩提?回復(fù)?@666楊陽(yáng)

多吃植物蛋白質(zhì),還有一定要吃足夠量。

猜你喜歡
飲食有節(jié)食養(yǎng)之道

汲取中醫(yī)傳統(tǒng)文化之精髓傳播簡(jiǎn)單實(shí)用的養(yǎng)生方法國(guó)際高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,國(guó)家健康管理師,中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師廖老師研究中醫(yī)多年,獨(dú)創(chuàng)“四步一體食療法”專注亞健康調(diào)理,歡迎一對(duì)一交...

by:健康養(yǎng)生有道

心理減肥術(shù)(不節(jié)食不吃藥)

本專輯主要介紹利用心理技術(shù)調(diào)節(jié)睡眠、減輕體重(不節(jié)食不吃藥)的方法。減肥是個(gè)終身需要關(guān)注的事情,肥胖其實(shí)是心理問(wèn)題,解決好了心理問(wèn)題,減肥就不那么困難了!

by:Zhang黛玲心理師

《告別節(jié)食時(shí)代》| 喜馬講書(shū)

《告別節(jié)食時(shí)代》的作者特蕾西.曼恩教授,曾獲得了美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生院、美國(guó)農(nóng)業(yè)部等機(jī)構(gòu)的資金支持。研究成果被《紐約時(shí)報(bào)》《科學(xué)美國(guó)人》等媒體爭(zhēng)先報(bào)道。她的研究團(tuán)隊(duì)還參...

by:喜馬講書(shū)

認(rèn)真節(jié)食|我們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)胖?

需要5000Gkindle資源請(qǐng)看主播簡(jiǎn)介被《紐約時(shí)報(bào)》譽(yù)為世上最有智慧的減肥書(shū),告訴你為什么有的人吃再多也不胖,為什么嚴(yán)格、認(rèn)真節(jié)食的人依舊會(huì)遭遇反彈的痛...

by:小娜愛(ài)讀書(shū)

《狂歡節(jié)食人族》法|鮑德里亞-著

讓·鮑德里亞(JeanBaudrillard,1929—2007)先后任教于巴黎十大和巴黎九大,撰寫(xiě)了一系列分析當(dāng)代社會(huì)文化現(xiàn)象,批判當(dāng)代資本主義的著作,在世...

by:蘆熙霖

利用碎片化時(shí)間,不節(jié)食,不跑步,快速瘦下來(lái)

廣東電視臺(tái)特邀教練:6年健身管理經(jīng)驗(yàn),獨(dú)家打磨出的一套科學(xué)系統(tǒng)的健身減肥方法,讓你利用碎片時(shí)間就能擁有理想身材。廣東電視臺(tái)特邀教練:6年健身管理經(jīng)驗(yàn),獨(dú)家打磨出...

by:懂我星球

越吃越會(huì)瘦 | 告別節(jié)食痛苦快速變纖美

你還在痛苦的節(jié)食瘦身嗎?快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)邊吃邊瘦,越吃越瘦的方法吧。主播靜知秋,ACI國(guó)際高級(jí)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師,喜馬拉雅健康領(lǐng)域官方認(rèn)證主播。每周兩更,帶您一起:掌握科學(xué)健...

by:靜知秋

不營(yíng)而銷

日更5集,不定期爆更!訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】本書(shū)探索移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代產(chǎn)品策劃的方法論,顛覆了大量傳統(tǒng)的營(yíng)銷理論,思維新穎,方法操作性強(qiáng),...

by:電子工業(yè)_電子書(shū)