13,專(zhuān)注當(dāng)下:凝神觀息(進(jìn)階)
2022-10-24 05:00:0211:53 1.9萬(wàn)
所屬專(zhuān)輯:日常冥想:專(zhuān)注力練習(xí) 對(duì)抗焦慮|正念冥想
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用戶評(píng)論
聽(tīng)友259209532
請(qǐng)問(wèn)老師 :就是觀呼吸冥想 需不需要張嘴呼氣?。?/p>
小夏_木易北北
好聽(tīng)加油
宣萱心伴?回復(fù)?@小夏_木易北北:
hi,你也是哦
熊木辛
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