肝氣郁結(jié)，傷肝傷脾，一個(gè)小動(dòng)作疏肝理氣

5.6萬

“懶養(yǎng)笙”旗下原創(chuàng)中醫(yī)講解內(nèi)容，“讀懂身體的信號(hào)，講大家聽得懂的中醫(yī)”。拒絕晦澀難懂，每天1小時(shí)，100天學(xué)好中醫(yī)，照顧家人，指導(dǎo)生活。1.音頻中涉及疾病講解教...

by：聽友94629019

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人生減法，善待自己健康才是寶貴的財(cái)富珍惜當(dāng)下，別讓時(shí)間從指尖溜走健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理歡迎交流：

by：大白話說中醫(yī)養(yǎng)生

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健康投資，不容忽視！疾病無法預(yù)測(cè)，預(yù)防勝于治療，為了自己和家人，千萬別吝嗇對(duì)健康的投入哦！

by：健康生活調(diào)養(yǎng)

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健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理歡迎交流：wh41757

by：全家人一起聽健康

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普及科學(xué)防病知識(shí)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理歡迎交流：wh41757

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生之道

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肝主青色，青色入肝經(jīng)。驚蟄養(yǎng)生應(yīng)順肝氣，養(yǎng)脾氣。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為春屬木與肝相應(yīng)，驚蟄時(shí)節(jié)人體的肝陽之氣漸升，陰血相對(duì)不足，養(yǎng)生應(yīng)順乎陽氣升發(fā)、萬物始生的特點(diǎn)，使自身的...

by：健康正能量

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這是一本專門用食療和中醫(yī)外治方法幫助家長調(diào)理孩子瘦弱、不長個(gè)、胃口差、愛發(fā)脾氣等一系列家長焦心的孩子生理和心理問題的書。在本書出版前，里面方法已被無數(shù)家長驗(yàn)證有...

by：中東風(fēng)云

5.6萬

養(yǎng)肝護(hù)脾有很多人一直都有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為說養(yǎng)肝護(hù)肝就一定要買什么名貴的藥材才可以，其實(shí)不然，如何你有足夠的堅(jiān)持，你就能很簡單的做到養(yǎng)肝護(hù)肝！蜜糖紅茶沖泡紅茶...

by：SUNNY0558

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脾為后天之本氣血生化之源熱愛中醫(yī)，歡迎交流：

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生跟我學(xué)

3.4萬

補(bǔ)腎不要忘了護(hù)肝。因?yàn)槟I藏精，肝藏血，肝腎同源，精血同源。人到中年，健康往往滑坡，身體發(fā)福，體力、精力與性功能逐漸衰減，一些人首先想到的往往是補(bǔ)腎，然而，若僅僅...

by：健康養(yǎng)生大道