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梅朵13節(jié)安睡課助你夜夜好眠睡出健康身心共13講需要免費(fèi)獲得完整版或者需要更多海量免費(fèi)個(gè)人成長(zhǎng)心理學(xué)資源請(qǐng)?jiān)谖⑿殴娞?hào)搜索并關(guān)注...
by：解憂(yōu)心理社
CD1高品質(zhì)睡眠催眠CD：聽(tīng)著悅耳的蛙鳴從遠(yuǎn)方傳來(lái)，蟲(chóng)聲彷佛在耳畔低語(yǔ)，接著，廖老師的柔和聲音，引導(dǎo)你不知不覺(jué)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，享受一夜好眠。（本CD限于睡前聆聽(tīng)）...
by：陽(yáng)光風(fēng)華
入睡難，睡中醒，睡眠質(zhì)量差人群每天5分鐘解鎖高質(zhì)量的睡眠方法一，影響睡眠的重要性二，影響睡眠的因素三，常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題。四，好好睡覺(jué)。
by：新疆梅9319319
本歌單精心挑選曲目，隨便哪一首都可以伴您進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，享受舒適睡眠。聽(tīng)音樂(lè)睡覺(jué)很好，好處有以下幾點(diǎn)：第一，聽(tīng)音樂(lè)會(huì)使各器官節(jié)律趨于一致，從而改善各器官紊亂的狀態(tài)；第...
by：清如許ovo
有助放松、舒壓安眠，向失眠說(shuō)再見(jiàn)
by：崇明尚道
by：東方城市
聽(tīng)TA的聲音會(huì)上癮，幫助你舒緩壓力、放松心情、調(diào)節(jié)大腦，本專(zhuān)輯的催眠曲是采用自然有效、專(zhuān)業(yè)的催眠助眠音樂(lè)，幫助你放松心情、安神、舒壓、陪你入夢(mèng)。全網(wǎng)反饋?zhàn)疃嘧钣?..
by：暖陽(yáng)UFO
悠閑的躺在床上，聆聽(tīng)森林里蟬鳴獸語(yǔ)，小溪的溪流潺潺的流淌。彼時(shí)北風(fēng)刮起，烏云襲來(lái)，雷聲由遠(yuǎn)而近，雨水敲打著窗戶(hù)，遠(yuǎn)處海浪的聲音越發(fā)明顯。在純粹的自然音中，放松心...
by：灰呔洋
收羅全世界的睡眠音樂(lè)、自然音聲、白噪音、瑜伽音樂(lè)等純音樂(lè)，為您提供最暖心的聲樂(lè)體驗(yàn)，營(yíng)造屬于自己的音樂(lè)世界，希望你能喜...
by：飛鴻_pi
讓知識(shí)指導(dǎo)生活，做自己健康的第一責(zé)任人，每個(gè)家庭都需要一個(gè)懂健康的人。當(dāng)你認(rèn)識(shí)到自己是健康的第一責(zé)任人的時(shí)候，你在這一生中可以減少25%的疾病可能性，提高你的壽...
by：輝常享瘦輝懂
燭光心靈休息室
27463.2萬(wàn)
簡(jiǎn)介：助眠音樂(lè)、睡眠技巧、正念冥想 幫助到我的，希望也可以幫到你
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