八段錦：收勢

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導(dǎo)氣令和，引體令柔。

by：傳統(tǒng)諸子百家文化

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by：千百度6808

1.6萬

《八段錦》是明末擬話本小說集，寫的是八段故事八種勸戒，即書目中所標(biāo)明的：“懲貪色”、“戒懼內(nèi)”、“賭妻子”、“對不如”、“儆容娶”、“悔嗜酒”、“戒浪嘴”、“蓄...

by：虹雨書庫

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by：古月_Mb

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健身八段錦有點(diǎn)像站的瑜伽

by：恒星_d5

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古代傳下來的八段錦，和現(xiàn)代版有什么不同之處呢？

by：上下5千年

1796

by：魏蘭weilanjiankang

5.3萬

by：粒粒糖_Amy

1萬

八段錦是一套獨(dú)立而完整的健身法。通過“調(diào)身”“調(diào)息”“調(diào)心”等方式，可以疏通人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑機(jī)能，改善心理狀態(tài)，保證人體氣血暢通，達(dá)到強(qiáng)健機(jī)體、防病治病、延...

by：羅子真的樂園

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作者：醒世居士八段錦是一部非常優(yōu)秀的著作，文筆優(yōu)美俱佳，《八段錦》是明末擬話本小說集，寫的是八段故事八種勸戒，即書目中所標(biāo)明的：“懲貪色”、“戒懼內(nèi)”、“賭妻子...

by：善意流傳