科學(xué)養(yǎng)生——小寒節(jié)氣養(yǎng)生

335

小寒是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣，是干支歷子月的結(jié)束以及丑月的起始，時(shí)間是在公歷1月5-7日之間，太陽位于黃經(jīng)285°。對(duì)于中國而言，這時(shí)正值“三九”前后，小...

by：未央新聲

4700

寒來暑往，秋收冬藏，轉(zhuǎn)眼小寒已至，大寒即將來臨，寒意四起。歲末年初，瀟湘詩會(huì)特邀湖南中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師，易法銀教授，為廣大詩友分享冬季養(yǎng)生知識(shí)...

by：瀟湘詩會(huì)

8357

專輯名：小寒歌手：音闕詩聽/趙方婧...

by：華語音樂

1906

by：有氧FM

2501

葉落知秋，萬物有靈。二十四節(jié)氣，聽背后的故事，知眼前的冷暖。四時(shí)養(yǎng)生，無非讓身體在合適的季節(jié)，做合適的事~

by：中國家庭醫(yī)生雜志

2337

小滿養(yǎng)生需順應(yīng)自然之道，調(diào)和身心，方能達(dá)到事半功倍的效果。根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論，今年甲辰龍年寒濕較重，因此養(yǎng)生需注重防寒祛濕，保護(hù)體內(nèi)陽氣。熱愛中醫(yī)，專注亞健...

by：國學(xué)經(jīng)典之聲

3.2萬

24節(jié)氣，結(jié)合自然規(guī)律、中醫(yī)穴位、心理調(diào)節(jié)和瑜伽體式，順應(yīng)天時(shí)，保健養(yǎng)生

by：陽光小月心生命

887

by：千百度6808

167.7萬

以中國傳統(tǒng)的二十四個(gè)節(jié)氣為出發(fā)點(diǎn)，根據(jù)時(shí)令和氣候，推薦當(dāng)令的生活方式，涉及衣著、飲食、養(yǎng)生、樂趣等多方面的樂活生活方式，并且采訪生活達(dá)人，推薦健康永續(xù)的生活之道...

by：LOHAS樂活雜志

903

by：艾灸小仙女金鳳