補鈣第一名的豆制品

2023-02-09 11:47:3204:50 41.5萬
聲音簡介
豆制品是中國的傳統(tǒng)食物,經(jīng)過幾千年的“繁衍生息”,可謂“人丁興旺”,豆?jié){、豆腐、豆干、豆腐腦等都成為大眾生活離不開的食物

用戶評論

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聽友70439534

內(nèi)容豐富有趣

LJ元氣滿滿

有書嗎

竹含櫻?回復?@LJ元氣滿滿

沒有出書呢

竹含櫻?回復?@LJ元氣滿滿

沒有出書呢

聽友386783105

自叢陽了之后一動就出汗 尤其是脖子出汗特多。 老師怎么調(diào)理。

竹含櫻?回復?@聽友386783105

增加抵抗力吧適當體育鍛煉,保持規(guī)律作息和飲食,保證睡眠,慢慢緩解吧

揚子洲

我今年六十歲了,那個年代家里沒有好吃的,但豆子很多。記得媽媽每天都在大鍋爐下煨豆子,小菜是炒咸豆子,中午是紅燒豆子。就這樣吃到長大,一大家子身體素質(zhì)非常棒,辛虧有豆子保駕。

竹含櫻?回復?@揚子洲

真棒!我現(xiàn)在吃素,也多靠豆子呢

清心李杰貞

干貨滿滿,謝謝志師!有的穴位動作能配上圖就更好了!

竹含櫻?回復?@清心李杰貞

好的,后面我盡量把講到的穴位都配上圖片

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