開合拉氣口令詞45分鐘
兩眼輕輕閉合，把神光收起來，頭部放松，腰胯放松，腿放松，全身都要放松，兩手放到胸前腹前都行，練咱們的拉氣。慢慢的外開，拉開，那么三四兩三寸就可以了……
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簡介：公益資料可以V一下571128678 中國實學(xué)研究會會員，中國醫(yī)學(xué)氣功學(xué)會會員，大慶油田書法家協(xié)會會員，資深國學(xué)公益?zhèn)鞑フ?，養(yǎng)生功法傳播者，潛心研究傳統(tǒng)修身、導(dǎo)引養(yǎng)生、實修實證，提出“修身為本，養(yǎng)生為要”的修養(yǎng)之道。
用戶評論
千杯不醉Zgm
開合
無謂g
真美！
千杯不醉Zgm
經(jīng)典啊
聽友416782410
嚇?biāo)牢伊?/p>
1331265wtae?回復(fù)?@聽友416782410：
咋的了？
無謂g
滿意，很舒服。謝謝老師！