我的情緒為何總被他人左右

2萬

by：Sharon_1008

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節(jié)目主題：《我的情緒為何總被他人左右》內(nèi)容介紹：“我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！”“你們這幾個孩子要把我逼瘋了！”“他老是這樣子！我真恨...

by：Cathy_5t6

2.6萬

了解社群請＋v:c1926835生活中，我們經(jīng)常遇到使我們倍感憤怒、焦慮、抑郁、內(nèi)疚的人或事。這時，我們該如何避免自己產(chǎn)生過激的負面反應呢？我們又該如何在...

by：財務自由筑夢者

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"我喜歡這份工作，但我的老板真是讓我抓狂！""你們這幾個孩子要把我逼瘋了！""他老是這樣！我真恨得牙癢癢！"一個惹人討厭的同事，一個過分挑剔的上司，一個吃不得一...

by：紐紐紐崔萊

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聚焦自我價值和內(nèi)在平衡，減輕他人對情緒的影響需要持續(xù)的自我成長和內(nèi)心工作。通過建立自己的價值觀、培養(yǎng)內(nèi)在的自我肯定、減少對他人評價的敏感度以及尋求支持，能夠逐漸...

by：西西半夢

1.2萬

（想交流和進我們讀書群的聽友，加微chaohui8109，請注明是通過什么途徑了解到的播音）真正的財務自由是什么？財務自由，就是當你不工作的時候，也不必為金錢發(fā)...

by：財務自由大輝

5.1萬

人生最好的時光就是當你認清，你所有的問題都是由你而生，你便不會遷怒于你的母親，不會怪罪于整個大環(huán)境，也不會歸咎于國家總統(tǒng)。你意識到，只有你才是自己命運的主人。...

by：生命的本源

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生活中，我們經(jīng)常遇到使我們倍感焦慮、抑郁、內(nèi)疚的事情，當這些事情發(fā)生在我們身上，或者當那些糟心的場景一再回訪，我們該如何避免自己的不良反應呢？我們又該如何在碎片...

by：淡淡的立冬

4.7萬

有時候，有些人是有意操縱我們的情緒；有時候，他們是無心的，但我們還是不高興，感到受了傷害或氣得發(fā)瘋。除了人，有些事也會讓我們情緒失控。比如，買房子、換工作、相親...

by：機械工業(yè)出版社CMP

23.5萬

點擊“訂閱”不迷路先要管理好情緒，才能掌控自己的人生！每個人都有情緒，喜、怒、哀、樂是我們生活中的常態(tài)，我們不可能完全擺脫情緒，能做的只是認識到自己的情緒，讓自...

by：午后的曼陀鈴