你的身體跟思想是統(tǒng)一的

2023-04-02 06:00:0204:45 3707
所屬專輯：情緒管理：幸福人生不抱怨｜釋放焦慮、壓力，放松心情
聲音簡介
你的身體跟思想是統(tǒng)一的

“我每天過得越來越好?！庇行┤嗣刻煸谛褋砗途蛯嬊岸家堰@句話默念好幾次。
對他們來說，這句話并不是華而不實的語言表達(dá)，而是說明健康來自積極的心態(tài)。對于健康，很多人的體驗是，積極的心態(tài)會給人體健康帶來好處，消極的心態(tài)則可能引發(fā)疾病。

一個人心存消極思想，這是一件危險的事。

現(xiàn)實生活中，到處都有人因為他們內(nèi)心的仇恨、恐懼或罪惡感而給自己的健康造成傷害的例子。因此，要保持身體健康的秘訣是，首先要擺脫所有不健康的思想。我們必須潔凈自己的心靈，為了身體的健康，先除去心中的消極念頭。憤恨不滿的情緒常常會引發(fā)疾病，如果一個人在他的工作崗位上屢屢失意，他的心理就會向身體發(fā)出“生病”的心理暗示，借此來逃避現(xiàn)實。

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材料站趙二虎

嗯

千影行

我覺得今天比昨天好

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