看透這一點,就不再焦慮了

2023-04-19 06:00:0002:51 2.1萬
聲音簡介

心情不好,我們聊聊吧
觀息5分鐘=放松一整天

本節(jié)目由:重塑心靈心理訓練中心   出品

微博:抑郁癥心理師李宏夫



用戶評論

表情0/300
喵,沒有找到相關結果~
暫時沒有評論,下載喜馬拉雅與主播互動
猜你喜歡
一點一點說再見

緣分不夠別逞強,柴小C最新單曲《一點一點說再見》全網(wǎng)發(fā)布暌違兩年,獨立唱作人柴小C在今年4月發(fā)行了新專輯《時間會說話》后,6月再攜新單曲《一點一點說再見》和你...

by:華語音樂

再慢一點

《再慢一點》是一首為畢業(yè)季而唱的歌。我們總以為畢業(yè)遙遙無期,轉眼已各奔東西。這首青春之歌,由著名詞作家王賢宇把學生時代寫成詞,著名音樂人劉羽倫用青春時光譜成曲,...

by:華語音樂

禪趣|一天一點看透人性 助眠 情感

看透人性,聽這個就夠了!一天一個小故事,學會看透人性!就算一時半會看不透,也能讓自己活得更通透!在這個復雜多變的社會里,保護好自己和家人不受傷害!如果您在生活中...

by:快樂老人報

1分鐘看透對方心理/每天學一點,讀懂心理學

即使不是心理學家,你也可以“一眼看穿”他人的內心世界,“一語道破”他人的真實想法。即使不是他的摯友,你也可以快速熟悉對方,快速讀懂對方,快速了解對方。新人/聲播...

by:聲播彼岸

一點感悟一點心

Ta們的智慧,一直滋養(yǎng)著蕓蕓眾生。使我們的靈魂得以撫慰,讓我們在紛繁的日子里,獲得安寧。最終幫助我們更好地活下去……

by:一聲一界

再靠近一點點

雙學霸情商全不在線,卻偏偏甜出天際!在安輅出現(xiàn)以前,古阦是絕對沒想過會喜歡除了物理化學以外的東西。他仔細看了看安輅,智商不高,還很纏人,但是他不討厭她?;蛟S是那...

by:悠悠紙香

一點文藝 一點抒情

一點文藝的情懷隨聲音抒發(fā)一絲感情的顫動隨聲音飄散朝陽太過燦爛夕陽西下時一縷陽光沐浴我的心靈吧

by:包子和小包子的世界

糊涂一點 瀟灑一點

日更5集,不定期爆更!訂閱可以收到更新提醒哦~【內容簡介】季羨林先生是個性情中人,他奉行“真話不全說,假話全不說”,反映的人生智慧的便是“糊涂”和“...

by:紫圖圖書_電子書

一點

Hi,這里是正舍一聲。定期更新藝術類有聲書籍,是我們愿意與你一起的分享。正舍一聲出品|讀詩分享一點是一檔有聲詩歌節(jié)目詩歌,文字的凝練、情感的抒發(fā)、心靈棲息地...

by:正舍一聲