抑郁癥自我調(diào)整的方法，你知道幾個(gè)？（上）

8.6萬(wàn)

幫你走向抑郁癥的康復(fù)！

by：北大晴天解焦慮

2.2萬(wàn)

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，...

by：婚姻咨詢師心理咨詢

1.7萬(wàn)

每晚22:00準(zhǔn)時(shí)更新~帶你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁癥的非藥物療法》是一本簡(jiǎn)單、實(shí)用的抑郁癥治療指南，書(shū)中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我們對(duì)自身生活加以...

by：一粒小胖丁

11.8萬(wàn)

by：喵貓飛

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認(rèn)知行為療法（CBT）創(chuàng)始人經(jīng)典代表作

by：燃燒的雪love

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抑郁并不可怕，關(guān)鍵是沒(méi)有做到“知己知彼”！大家好，我是一個(gè)戰(zhàn)勝抑郁的過(guò)來(lái)人，你們的朋友明輝。我曾經(jīng)是一名抑郁患者，親身經(jīng)歷過(guò)抑郁的痛苦，深知抑郁帶給患者的危害，...

by：明輝抑郁康復(fù)實(shí)錄

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by：多慈蘭哲善學(xué)

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無(wú)意發(fā)現(xiàn)的一本書(shū)，讀出來(lái)分享給受到抑郁癥困擾的朋友。這本書(shū)很值得來(lái)聽(tīng)！

by：星辰姐呀

20.7萬(wàn)

by：說(shuō)健康

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by：劉翠蓮_上海