如何建立微習(xí)慣？

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（想交流和進(jìn)讀書群的聽友加威信，abc3381356）了解更多、更系統(tǒng)化，更有價(jià)值的內(nèi)容。我們要用15年的時(shí)間影響一億人讀書，1000個(gè)家庭實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由、時(shí)間...

by：財(cái)富自由商學(xué)院

29.8萬

微習(xí)慣是一種非常微小的積極行為，你需要每天強(qiáng)迫自己完成它。微習(xí)慣太小，小到不可能失敗。正是因?yàn)檫@個(gè)特性，它不會(huì)給你造成任何負(fù)擔(dān)，而且具有超強(qiáng)的“...

by：谷間道

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by：田田創(chuàng)業(yè)教練

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微習(xí)慣是一種非常微小的積極行為，你需要每天強(qiáng)迫自己完成它。微習(xí)慣太小，小到不可能失敗。正是因?yàn)檫@個(gè)特性，它不會(huì)給你造成任何負(fù)擔(dān)，而且具有超強(qiáng)的“欺騙性”。它也因...

by：非善即吉

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一天一個(gè)俯臥撐，一天看一頁書，每天寫50個(gè)字，每天只做一點(diǎn)點(diǎn)的無負(fù)擔(dān)習(xí)慣養(yǎng)成法，簡單到不可能失敗的自我管理法則。干活滿滿簡單易學(xué)，一起來養(yǎng)成各種好習(xí)慣吧！

by：牛敏愛說寫

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by：shirlyge

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簡單到不可能失敗的自我管理法則

by：愛生活的小書童

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微習(xí)慣，每天只做一點(diǎn)點(diǎn)的無負(fù)擔(dān)習(xí)慣養(yǎng)成法

by：華夏園郝老師

992

by：愛麗智

7.8萬

定期鍛煉就會(huì)變得越來越簡單，然后你的鍛煉，就會(huì)成為了你生活的一部分，那這就是微習(xí)慣

by：怪木西西