孕產(chǎn)期營養(yǎng)飲食 第五十九集 準媽媽如何選擇飲品

2023-05-05 09:57:4104:58 35
所屬專輯：孕產(chǎn)期知識大課堂——準媽媽必備營養(yǎng)食譜
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很多準媽媽懷孕后會經(jīng)常覺得口干，特別是午覺醒來感覺喉嚨冒煙，但是又不大想喝白開水，想喝些有味道的飲料。那么準媽媽到底可以選擇哪些飲料呢？孕期不能喝的飲料一，含酒精的飲品任何含有酒精的飲料準媽媽都不應(yīng)該飲用，因為酒精可能會通過胎盤進入胎寶寶的血液并造成損害。而且此類飲料中可能含有有害的化學(xué)物質(zhì)，如添加劑等，這對胎寶寶的損害很大。二，碳酸類飲料一般碳酸類飲料都含有咖啡因，可樂寧，色素等。過多的可樂寧咖啡因進入準媽媽體內(nèi)后，會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，產(chǎn)生煩躁不安，呼吸加快，心動過速，失眠，耳鳴，眼花等不良的反應(yīng)。

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