30.30期：戒掉孩子的網(wǎng)癮

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節(jié)目?jī)?nèi)容:克服拖延，提升時(shí)間管理力適合人群:家長(zhǎng)，小學(xué)以上的學(xué)生你將收獲:告別拖延，高效學(xué)習(xí)、工作，輕松愉快地與孩子相處。

by：靜遠(yuǎn)李

1.6萬(wàn)

by：悅心央心理成長(zhǎng)

1.9萬(wàn)

面對(duì)孩子的習(xí)慣性拖延，作為家長(zhǎng)往往焦急萬(wàn)分，只能不停催促，卻也因此影響親子關(guān)系，造成惡性循環(huán)。其實(shí)，孩子的拖延癥是由他內(nèi)心的恐懼、焦慮與追求完美導(dǎo)致的。聽(tīng)書(shū)《戒...

by：芝士學(xué)會(huì)

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當(dāng)渴望變成需求，人們就進(jìn)入依賴的階段，會(huì)表現(xiàn)出耐受性，即需要增加安慰的劑量，如果停止獲取則會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀。一旦從“使用”發(fā)展到“濫用”，再發(fā)展到“依賴”，人們就...

by：老王沒(méi)有酒

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如果你的孩子：1.一放學(xué)回家就躲在房間玩手機(jī),玩電腦；2.沉迷游戲，不懂得時(shí)間控制；不懂得作息安排；3.學(xué)習(xí)成績(jī)下降，視力變差，睡眠嚴(yán)重不足；4.叛逆、自閉、冷...

by：早啟課堂

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讓你的拖延成為過(guò)去，擁抱未來(lái)的每一次成功

by：心理咨詢鳳凰晴

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如何戒掉手機(jī)？手機(jī)上癮可能會(huì)導(dǎo)致近視、頸椎病、腰椎病、頭暈眼花甚至脾胃都會(huì)因?yàn)檫^(guò)度使用手機(jī)而受到損害，此外還有其他更嚴(yán)重的情況。手機(jī)上癮對(duì)我們的危害之大，不得不...

by：孫華貴

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by：小玉同學(xué)丫

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當(dāng)壞習(xí)慣控制住你的世界，如何拿回人生主動(dòng)權(quán)？熬夜，拖延癥，手機(jī)控，亂花錢，生活毫無(wú)節(jié)制，吃的太多，飲酒過(guò)量，煩躁不安，悶悶不樂(lè)，完美主義...

by：0木木木木0

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by：喜馬講書(shū)