中醫(yī)干貨店～夏季養(yǎng)生之中風（腦梗）

1.7萬

丘處機是元代著名養(yǎng)生家，他在《攝生消息論》中稱，夏季“更宜調(diào)息凈心，常如冰雪在心炎熱亦于吾心少減；不可以熱為熱，更生熱矣”。所以，夏季養(yǎng)生要“養(yǎng)心”、清燥氣。健...

by：廖老師說健康

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by：宋老師讀書

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陽氣充足，可以滋潤身體的每一處器官，不僅是身體更顯強壯，看起來也比別人更有精氣神。熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交流：

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生之道

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從史料來看，古人強調(diào)調(diào)整心態(tài)，以“順四時，適寒暑”；提出“納涼”概念，“大暑賞“浸伏”等都是積極的避暑方法。健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：中醫(yī)古法健康養(yǎng)生智慧

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夏季是一年中氣溫最高，也是體力和精氣神消耗較大的季節(jié)，所以，夏季養(yǎng)生要點重在養(yǎng)心守陽。健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交流。

by：九種體質(zhì)養(yǎng)生

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從史料來看，古人強調(diào)調(diào)整心態(tài)，以“順四時，適寒暑”；提出“納涼”概念，“大暑賞“浸伏”等都是積極的避暑方法。健康管理廖老師，熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：大白話說中醫(yī)養(yǎng)生

152.5萬

夏季是一年中氣溫最高，也是體力和精神消耗較大的季節(jié)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“火熱為夏，內(nèi)應于心，心主血、藏神”，所以，夏季養(yǎng)生的要點在于養(yǎng)心守陽。熱愛中醫(yī)，喜歡養(yǎng)生，...

by：健康正能量

32.1萬

by：嬿琳

3.1萬

咨詢+創(chuàng)作團隊V

by：中醫(yī)養(yǎng)生有道

2.4萬

中醫(yī)四季養(yǎng)生方法論春生夏長，秋收冬藏

by：主講老師的小助理