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伊蓮_n9
這段時(shí)間情緒特別差,總是忍不住要發(fā)火,特別是孩子不聽話,好想離開家里,安安靜靜的自己待一會(huì)
趙帥__
感恩老師
關(guān)于冥想 你第1次跑步就能跑2公里嗎,你第1次運(yùn)動(dòng)就可以減肥,擁有好身材嗎? 關(guān)于冥想我可以給出的一點(diǎn)建議就是可以按照“福格行為模型”這本書里的設(shè)計(jì)你這個(gè)行為,讓你這個(gè)行為變得容易做。 比如你可以獎(jiǎng)勵(lì)一下自己…… 你如果光去吃牛肉而不去運(yùn)動(dòng),你能練成8塊腹肌嗎,冥想也是你不能只是知道,你自己也所要冥想,你得跟著去做。
趙帥__?回復(fù)?@趙帥__:
你第1次冥想,冥想的不好很正常,你做什么事能第1次就把事情做好呢?你第1次走路就已經(jīng)走成功了嗎?你第1次開車,你第1次學(xué)游泳,就一次成功了嗎?
Jasmin81
七種內(nèi)在力量也塑造男神
菩提之果果
已購買課程,但不知道怎么進(jìn)群學(xué)習(xí)
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書籍信息:本書是希麗爾西蒙與薩古魯相遇后,一起探索生命、死亡和命運(yùn)的對話集。內(nèi)容重點(diǎn):薩古魯對生命真相的揭示,對于在這條路上探尋的人們,將會(huì)有很大的啟發(fā)和幫助。...
by:夢飛Alice
在你內(nèi)心,有一種力量,賦予你生命,讓你去追尋,那個(gè)真相——魯米
by:Moist_潤澤
我們始終無法做一個(gè)不動(dòng)聲色的人,無法做到該愛的時(shí)候不愛、該恨的時(shí)候不恨、該想念的時(shí)候不去想念…于是我們選擇把它說出來,盡管這些語言,或許并不完美,也談不上多深刻...
by:蕭真真
午后心靈密談是幾個(gè)年輕人邀請yachak一起探討成長、修行和開悟?qū)嵶C的心靈談話現(xiàn)場錄音節(jié)目。在一個(gè)背靠蒼山、面朝洱海的宅院天臺(tái)上,由提問者帶出的一系列問題或靈性...
by:171252024
我們從何處來,又將前往何處?生命的意義是什么?人們到底有沒有可能超越生死?是否有個(gè)命中注定的伴侶在等待我?……也許你也早已思索過很多,也許你仍感到懵懂。聆聽在靜...
by:金錢在紅塵
大內(nèi)密談,一個(gè)努力脫離低級(jí)趣味的電臺(tái)。
by:深夜談?wù)?/a>
午夜夢回,紅酒?一杯,或回首過去或繼續(xù)搬磚,打開心扉,給自己一個(gè)出口。大家好!歡迎來到我的私房小屋。我把它定義為我自己看到,聽到,遇到,真實(shí)體會(huì)到的,以及各種勾...
by:米微醺
跟著專業(yè)婦科醫(yī)生一起,科學(xué)保養(yǎng),呵護(hù)你的身體。...
by:RPIM工作室
by:長期主義成長者
病從口入,控制源頭才能洞悉健康的智慧藥食同源,深諳食法方可增強(qiáng)人體免疫力
by:慕容退之
張德芬空間
35864574.9萬
簡介:知名作家,代表作《遇見未知的自己》五部曲系列 私信我領(lǐng)取福利
用戶評論
伊蓮_n9
這段時(shí)間情緒特別差,總是忍不住要發(fā)火,特別是孩子不聽話,好想離開家里,安安靜靜的自己待一會(huì)
趙帥__
感恩老師
趙帥__
關(guān)于冥想 你第1次跑步就能跑2公里嗎,你第1次運(yùn)動(dòng)就可以減肥,擁有好身材嗎? 關(guān)于冥想我可以給出的一點(diǎn)建議就是可以按照“福格行為模型”這本書里的設(shè)計(jì)你這個(gè)行為,讓你這個(gè)行為變得容易做。 比如你可以獎(jiǎng)勵(lì)一下自己…… 你如果光去吃牛肉而不去運(yùn)動(dòng),你能練成8塊腹肌嗎,冥想也是你不能只是知道,你自己也所要冥想,你得跟著去做。
趙帥__?回復(fù)?@趙帥__:
你第1次冥想,冥想的不好很正常,你做什么事能第1次就把事情做好呢?你第1次走路就已經(jīng)走成功了嗎?你第1次開車,你第1次學(xué)游泳,就一次成功了嗎?
Jasmin81
七種內(nèi)在力量也塑造男神
菩提之果果
已購買課程,但不知道怎么進(jìn)群學(xué)習(xí)