1小時睡眠觸發(fā) 姐姐用雙手為你放松

22.2萬

主播主頁有《深度催眠音樂》《中醫(yī)養(yǎng)生音樂》《靜心純音樂》專輯，還可以加入主播XiMi會員團，免費暢聽所有付費音頻！大自然的雨聲有一種奇妙的作用,它能夠安撫情緒，...

by：俗世格林

1.2萬

就睡眠來說，品質遠遠大于時間！如果還在困擾于睡了幾個小時，那么不如仔細思考下自己為提高睡眠品質做了哪些準備，花了多少時間。請務必謹記：睡得早，不如睡得好！睡得多...

by：張青生命踐行者

13.3萬

一小時助眠睡眠輕音樂，深度睡眠放松身心減壓

by：守護安東尼

248.5萬

當你發(fā)現(xiàn)睡不著時，收聽「白噪音」可以降低人耳偵測其他聲音的可能性，更容易進入深層睡眠。平靜的鋼琴曲搭配自然音效，可以防止我們被突然出現(xiàn)的聲音吵醒，而不同的環(huán)境音...

by：俗世格林

1.3萬

輕音樂對睡眠的好處.輕音樂可提高人的睡眠效率.這是您實際睡眠時間與床上總時間的比較。.較低的睡眠效率可能表示整個晚上都有不安狀態(tài)，包括整個晚上覺醒，難以在...

by：Ka_ling

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by：悠悠小姐姐講故事

238.8萬

主播主頁有《深度催眠音樂》《中醫(yī)養(yǎng)生音樂》《靜心純音樂》專輯，期待您的聆聽！還可以加入主播XiMi會員團，免費暢聽所有付費音頻！持續(xù)更新助眠輕音樂，舒緩閑適的輕...

by：俗世格林

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《陽光姐姐小時候》是陽光姐姐伍美珍的童年寫真，陽光姐姐首次抒寫童年美好時光。各種有趣有料的故事中，看一個調(diào)皮搗蛋的假小子變成人見人愛的陽光姐姐。

by：伍美珍

114.3萬

失眠睡不著？來開啟一段沉浸式睡眠吧！失眠的煩惱總是無形中來臨，我們無法阻止，但是可以讓它緩解，疲憊的一天，需要一首優(yōu)美的純音樂來撫慰你的心靈，哄你入睡，抽出時間...

by：俗世格林

32.1萬

失眠者的福音，不帶音...

by：Ka_ling