第1051集 者字訣

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六字訣，即六字訣養(yǎng)生法，是我國古代流傳下來的一種養(yǎng)生方法，為吐納法。它的最大特點是：強化人體內部的組織機能，通過呼吸導引，充分誘發(fā)和調動臟腑的潛在能力來抵抗疾病...

by：傳統(tǒng)諸子百家文化

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by：遇見你重明

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by：慕容炳利

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by：道家傳統(tǒng)養(yǎng)生

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