不要再熬夜了！熬夜的危害和補救，需要知道 | 39醫(yī)生說

熬夜對身體有什么傷害？怎么補救？

【本期專家】

張湘民
中山大學附屬第六醫(yī)院 睡眠呼吸中心

主任醫(yī)師（二級） 教授（三級） 博士研究生導師

現(xiàn)任前海人壽廣州總醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任，MDT睡眠醫(yī)學中心學科帶頭人

享受國務(wù)院特殊津貼，廣東省睡眠醫(yī)學分會常委、耳鼻咽喉科醫(yī)學工程專業(yè)委員會名譽主委、國際水面外科協(xié)會會員、美國睡眠醫(yī)學學會會員。曾兼任中山大學附屬第一醫(yī)院設(shè)備科科長，耳鼻咽喉科醫(yī)院副院長，廣東省醫(yī)學裝備學會副理事長。 
自80年代開展兒童及成人鼾癥、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAHS)的診斷與治療，有較豐富臨床經(jīng)驗。近年著力進行OSAHS臨床及基礎(chǔ)研究，創(chuàng)立新型的微創(chuàng)手術(shù)方法：軟腭支撐術(shù)和改良舌根牽拉術(shù)，對不適應常規(guī)治療的中重度OSAHS病例獲得非常良好療效。手術(shù)植入裝置已獲得多項中國及國際專利。