人類會焦慮抑郁是因為神經系統(tǒng)更高級

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這是一本為有焦慮抑郁，人際關系困擾的小伙伴們而挑選的。把這本書運用出來對我們的身心都有很大的幫助？

by：焦慮癥抑郁癥公益課

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應用國學解決失眠焦慮抑郁問題，獲得喜悅幸福！

by：幸福學_國學

147.8萬

??7年多嚴重焦慮疑病，自愈成功??擁有6年指導病友恢復的經驗；??自考健康管理師、心理咨詢師；??喜馬拉雅中醫(yī)養(yǎng)生類優(yōu)質知識主播干貨分享，帶你早日擺脫焦慮。薇...

by：傾聽者_李老師

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這期課程涵蓋的理念和方法很多來自于美國盧斯亞尼博士的自我訓練內容，同時結合我本人多年的自我成長和咨詢經驗得來的。通過課程的學習，希望您做自己的教練和咨詢師，改變...

by：花見花開心理咨詢

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正念是臨床驗證科學療愈心理問題的方法。這些分享者都曾經經歷過心理問題的痛苦，甚至長達幾十年，但通過正念學習，他們都走了出來，獲得了新生。在這里，他們和大家分享自...

by：北大晴天解焦慮

4.7萬

阿秋，心理咨詢師、知名情感導師；知名心理、情感作家，著有書籍《走出心魔》；特殊身份：重度抑郁癥康復者，愿用自己畢生的精力做些力所能及之事幫助更多無助和絕望的人，...

by：心理咨詢師阿秋

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有效調節(jié)情緒、改善焦慮抑郁的自助方法！運用正念——經過研究證明，對調節(jié)情緒、改善焦慮抑郁非常有效的方法！簡單易操作，聽音頻指導，堅持每天練習即有效果！建議《正念...

by：聽友56905764

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開悟心法，消除焦慮抑郁心法。一技擊穿接通萬有。擊穿我們的業(yè)力，十年磨一劍磨心業(yè)力，擊穿厚厚的塵垢，鏈接天道，接通萬有包括智慧，財富，福報等。告別內卷，鏈接高維智...

by：陳書增講道德經

8.8萬

焦慮型抑郁癥，是指抑郁癥中混雜著焦慮的情緒。每個人的表現(xiàn)癥狀都不盡相同，但常見癥狀有“情緒低落”、“心煩意亂”等。長時間的維持此種狀況，會對人體產生極大的傷害。...

by：文若書聲知識匯

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幫助大家療愈，建立信心和能量

by：心理咨詢師阿秋