減掉小肚腩，先要避免這6點(diǎn)（下）

5003

by：芙蓉果兒

9418

運(yùn)動(dòng)節(jié)食后還是下身纖細(xì)腰腹渾圓的“蘋果形身材”；飲食作息規(guī)律卻每日嗜睡；減肥困難、復(fù)胖快，正值中青年卻受糖脂病的困擾。肚子大身體發(fā)胖，動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松、糖尿病...

by：東籬村居

186.6萬

你對(duì)自己的身材，尤其是腰腹部位滿意嗎？你是否正為“大腹便便”而苦惱呢？不用去健身房也不用跑步。只要通過控糖和一日兩餐的“半日斷食”，就可以在最初的一周之內(nèi)減掉2...

by：芙蓉果兒

4.7萬

by：慢舍生活

1.5萬

如果減肥不僅僅是為了減輕體重，而是為了促進(jìn)你去反省，督促你去看到不愿意看到的真相，解決你不敢面對(duì)的問題，那曾經(jīng)的肥胖，實(shí)在就是上帝想借助減肥這件事來讓你成長的幸...

by：荒野里的風(fēng)聲

89

一次失敗的收購經(jīng)歷，再次讓陳效鏞先生認(rèn)識(shí)到了心態(tài)對(duì)于戰(zhàn)略決策的重要性。如何用冷靜的心態(tài)引導(dǎo)企業(yè)進(jìn)行正確投資呢？風(fēng)險(xiǎn)投資的選擇標(biāo)準(zhǔn)就值得借鑒。一個(gè)成功的企業(yè)家，必...

by：中智信達(dá)頻道

3.7萬

現(xiàn)代生活壓力越來越大，更多的女性希望自己能夠自立，能夠幫助家庭分擔(dān)負(fù)擔(dān)，希望有更多時(shí)間陪伴孩子，實(shí)現(xiàn)這一切希望的秘訣在于：學(xué)會(huì)理財(cái)！【幫助所有想更好理財(cái)?shù)呐耘?..

by：趨勢(shì)的力量8

276

很多人并不是不具備分析問題的能力，而是他一開始定義的問題就是錯(cuò)誤的，而沿著錯(cuò)誤的問題去分析是不會(huì)得到正確的答案的。這本書可以幫到你。

by：東籬村居

52.8萬

【內(nèi)容簡介】38歲時(shí)的徐徐，身高1米58，體重150斤，是什么讓事業(yè)有成、家庭美滿的她決意改變“富態(tài)”的身形？是什么樣的減肥秘訣，讓她從40歲起，越減越健康、越...

by：漓江出版社

57

人一輩子首先要解決人和物之間的關(guān)系。人生變好，是從你的房間變干凈開始的于丹曾講過一段發(fā)人深省的話。她說：“如果你不在家，請(qǐng)回想一下不久前你離開家時(shí)房間的樣子。地...

by：海霞煦時(shí)